Jaka może być przyczyna chęci spożywania jednego rodzaju pokarmu?

Witam, mam 25 lat, ok. 161 cm wzrostu i wazę 56-58 kg. Zalezy od dnia i co zjadłam . Ogólnie jestem dość zadowolona z mojej figury ale ostatnio nęka mnie myśl, E jesli bede tak dalej duzo jadła (słodycze ale i rownież normalne posiłki ) to waga pójdzie w gore. Mój brzuch jest po każdym jedzeniu okrągły. Jakby napompowany czymś. Wzdety jakby. Rano, po tym jak s nocy nic nie zjem i "wydaje" wszystkie płyny wazę 56-57 kg i brzuch wcale nie jest tak duży. I potem znów - jedzenie; balon ... jem pełnoziarniste pieczywo, ryże i inne pełnoziarniste produkty. Mało słodyczy. Ale ogromna ochotę na winogron . Co robić ?

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Wzdęcia brzucha Dietetyka Powiększony brzuch Owoce Słodycze

Ewa Zawidzka Dietetyk, Wrocław

51 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Okrągły brzuch może być wynikiem wzdęć po posiłku. Przyczyn tego może być wiele: nieprawidłowa technika jedzenia, zbyt mało błonnika, warzyw i owoców, za mała ilość wypijanej wody, brak aktywności fizycznej. Ciężko coś powiedzieć bez dokładnej analizy jadłospisu i stylu życia. Radziłabym wprowadzenie regularnych posiłków, np. 5 niezbyt dużych, odpowiedniej ilości kalorii, zwiększenia ilości warzyw i pitej wody i odpowiedniej aktywności fizycznej.
Winogrona mają sporo cukru, ale w odpowiednio zbilansowanej diecie nie powinny stanowić problemu (w rozsądnych ilościach).

Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaką dietę zastosować, aby schudnąć 10 kg? – odpowiada Ewa Zawidzka
Jak schudnąć 15 kilogramów w ciągu trzech miesięcy? – odpowiada Ewa Zawidzka
Jaką dietę zastosować przy szczelinie odbytu? – odpowiada Ewa Zawidzka
Jak odchudzić się o 5 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jak mogę skutecznie schudnąć dwa lata po ciąży? – odpowiada Ewa Zawidzka
Co zrobić, żeby stracić 15 kilogramów? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jakie produkty spożywać, by usprawnić pracę jelit? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Jakie witaminy stosować, aby być w dobrej formie? – odpowiada Ewa Zawidzka
Zwiększenie wysiłku i dieta przy chęci odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jaką dietę powinna zastosować osoba w wieku 36-lat, która chce schudnąć? – odpowiada Ewa Zawidzka

artykuły

Przytyła prawie 50 kg w dwa lata. Okazało się, że ma guza mózgu

50 kilo w 2 lata W ciągu dwóch lat jej waga wzrosł

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.

Przyszedł rak nieborak

Dzisiaj podobno każdy ma raka, ale nie każdy jeszc

Niechęć dziecka do spożywania różnorodnych pokarmów

Moja 6cio miesięczna córka nie chce jeść nic poza mlekiem modyfikowanym. Od 3 tygodni wprowadzamy inne pokarmy, jednak nie jest nimi zainteresowana. Na widok łyżeczki zaciska usta, płacze i nie chce nawet spróbować jedzenia. Czasami zje owoce ze słoiczka, czasami świeże jabłko, lub gruszkę ale te nigdy w postaci papki, woli je w kawałkach, podobnie jak bataty i marchewkę, które rozdrabnia zębami. Jednak po 2 - 3 kęsach nie chce więcej. Nie chce zupek ze słoiczka ani moich. Ograniczam ilość mm.

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Pediatria Mleko

Lek. Krzysztof Szmyt

88 poziom zaufania

Witam,
Szanowna Pani, w tej sytuacji zalecam cierpliwość i systematyczne próbowanie podawania pokarmów. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niechęć do jedzenia u 10-miesięcznego syna – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Brak apetytu u 10-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Przygotowanie posiłków dla 8-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Wprowadzanie pokarmów stałych 3-miesięcznemu dziecku – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co mogą znaczyć te problemy z jedzeniem u synka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak powinno jeść roczne dziecko? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Niechęć 7-miesięcznego dziecka do gotowych posiłków ze słoika i mleka modyfikowanego – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jak karmić półroczne dziecko? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Niechęć półrocznego dziecka do piersi – odpowiada Aleksander Ropielewski
Dlaczego dziecko nie chce zjadać stałych pokarmów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Dowiedz się, czym możesz karmić niemowlę do 1. roku życia

Wprowadzanie pokarmów stałych Odpowiedni moment na

Czym karmić dziecko?

Prawidłowe karmienie dzieci może być wyzwaniem, w

Przepisy dla niemowląt

Niemowlęta można karmić na dwa sposoby. Pierwszy t

Krzysztof Pietrych Pediatria, Sieradz

umów wizytę

Magdalena Szczęsna Pediatria, Warszawa

umów wizytę

Lek. Jadwiga Borostowska Pediatria, Gdańsk

umów wizytę

Ilona Hajdas – Kudela Pediatria, Katowice

umów wizytę

Jaka może być przyczyna braku chęci do współżycia?

Witam, Nasz związek trwa 2 lata. Początki zbliżeń intymnych były namiętne, długie i częste. Obecnie kochamy się zdecydowanie rzadziej, 4-5 z w miesiacu, ale to za sprawa tego ze staramy się o dziecko. Od dłuższego czasu to ja inicjuje zbliżenie. Powiedziałam mu ze często czuje się tak jak bym go zmuszała do zbliżeń i ze przez to czuje sie nie atrakcyjna w jego oczach. Na pytanie jaki jest powód powiedział ze wie ze czasem tak się mogę czuć ale on sam nie wie skąd ten brak ochoty u niego, ze to może wiek ... (39lat) albo problemy ( moje finansowe z poprzedniego małżeństwa) Nie sadze aby miał romans czy był zafascynowany kimś innym, niestety winy szukam w swoim nie idealnym ciele które wcale nie jest takie złe ale ... dalekie od ideału którym on w moich oczach jest . Nie wiem co robi :(

KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Seksuologia Planowanie ciąży Dziecko Małżeństwo

Mgr Beata Bystranowska Seksuologia

60 poziom zaufania

Witam Panią, pisze Pani, że od jakiegoś czasu Partner ma obniżoną ochotę na zbliżenia seksualne. U mężczyzn powodów może być kilka głownych oraz o róznym podłożu. Do tych biologicznych zaliczymy problemy natury zdrowotnej- np. zaburzenia hormonalne- hiperprolaktynemia, niedoczynność bądź nadczynność tarczycy, choroby- np. cukrzyca, choroby nerek, serca, choroba reumatyczna. Innym powodem mogą być również problemy natury psychicznej np. stany nerwicowe lub depresyjne- wspomniała Pani o problemach finansowych. Konflikty partnerskie również mogą być przyczyną- konflikty w relacji między Państwem, zaburzenia komunikacji lub uzależnienie od pornografii. Na chwile obecną ciężko jest mi stwierdzić co dokładnie jest przyczyną żadszych zbliżeń u Państwa. Wspomniała też Pani, że szuka Pani winy u siebie- w swoim nie idealnym ciele, ale jednocześnie przyznaje, że „nie jest złe”. Chciałam zaznaczyć, że każda kobieta chciałaby coś poprawić w soim wyglądzie. Sugerowałabym zainicjować jeszcze raz szczerą rozmowę z Partnerem, może ona coś wyjaśni oraz jeśli oboje Państwo wyrazicie taką chęć- wizytę u seksuologa. Pozdrawiam serdecznie.