Jaką dietę zastosować przy szczelinie odbytu?
co jesc przy szczelinie odbytu,jaka dieta?
Witam serdecznie,
W przypadku występowania takich dolegliwości warto zastosować dietę bogatą w błonnik oraz zwiększyć ilość wypijanych płynów. Dietę należy wzbogacić o większą ilość warzyw i owoców, produktów pełnoziarnistych.
Dzienne zapotrzebowanie na błonnik wynosi 20-40g.
Jeśli do tej pory spożywała Pani mniej błonnika, proszę zwiększać jego ilość stopniowo i nie zapominać o zwiększeniu ilości wypijanej wody.
Bardzo ważna jest także regularna aktywność fizyczna.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką dietę zastosować przy czerwienicy? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Jaką dietę powinna zastosować osoba w wieku 36-lat, która chce schudnąć? – odpowiada Ewa Zawidzka
- O czym może świadczyć ból odbytu i bobkowaty stolec u nastolatka? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak zwiększyć częstotliwość wypróżnień? – odpowiada Mgr Ewa Tomczyk
- Jakich produktów powinno się unikać przy czerwienicy prawdziwej? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Wzbogacenie diety o błonnik – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Dieta i stosowanie suplementów z błonnikiem – odpowiada Kamila Ziemann
- Czy można podawać 7-latce błonnik witalny? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Jaką należy stosować dietę przeciw zatwardzeniu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Ból odbytu po wypróżnianiu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
