Jaki rodzaj diety powinienem zastosować?

Dzień dobry, Jaką dietę stosować? Zalecenia a może konkretne posiłki - zestawienie na cały dzień. - nietolerancja pokarmowa na gluten (pszenica) - WZW B (badania ilościowe wirusa: / spadek 2019. IX. - 2.140 jednostek 2020. I. - 1.960 jednostek - po zjedzeniu większej ilości słodyczy, chleba żytniego głośniej strzela w stawach (głównie) skokowych. Podobno mój organizm nie metabolizuje do końca węglowodanów. Dieta ketogeniczna czy Furhmana? Orzechy są OK? Z góry dziękuję,

MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Wirusowe zapalenie wątroby Nietolerancja pokarmowa Dietetyka Węglowodany Słodycze Dieta Staw skokowy

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,
niestety żaden profesjonalny dietetyk nie wyśle Panu konkretnych posiłków i szczegółowych zaleceń przez internet mając jedynie taka ilość informacji na Pana temat. Potrzebny jest szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz pomiary składu ciała. Nie wiemy nic na temat Pana zapotrzebowania energetycznego wynikającego ze wzrostu, masy ciała i aktywności. Z pewnością jeżeli jest nietolerancja na gluten powinien Pan wprowadzić dietę bezglutenową a ze względu na ograniczenie rozkładu węglowodanów zmniejszyć ich liści. Jeżeli nie ma Pan alergii czy nietolerancji pokarmowych na orzechy to można je zjadać.
Widzę, że jest Pan z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Pana na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis.

W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy przy kandydozie mam udać się do dietetyka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odżywianie podczas odchudzania otyłości brzusznej – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
Czy pszenica szkodzi? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta dla 7-latka z AZS – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
W jakich produktach nie ma glutenu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Czy faktycznie mam wykluczyć gluten z diety? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Co jeść żeby przytyć i przybrać na masie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta redukcyjna a utrzymywanie wagi – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dieta dla 14-letniej dziewczyny – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak uniknąć efektu jojo po tej diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jaki rodzaj diety powinienem zastosować?

artykuły

Nietolerancja glutenu - objawy, badania, dieta

Dieta keto? 4 rady, o których na pewno nie słyszeliście

Diagnostyczna dieta eliminacyjna - na czym polega i kiedy stosować?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła