Jakich produktów należy unikać przy dnie moczanowej?
Jakich produktów należy unikać przy dnie moczanowej? Gdzie mogę znaleźć dobrą dietę?
Przy dnie moczanowej należy stosować zasadę: chudo i lekko. Najlepsze efekty daje dieta wegetariańska wzbogacona o nabiał i jajka. Potrawy powinny być łagodne, duszone, pieczone lub gotowane. Jeśli nie chce Pan rezygnować z mięsa najlepiej gotować go w dużej ilości wody. Chorzy na dnę moczanową powinni zrezygnować z tradycyjnego smażenia i pieczenia w tłuszczach. Można je dodawać na surowo, np. przed podaniem zupy dodać do niej łyżeczkę masła. Zupy powinno się przygotowywać wyłącznie na wywarach warzywnych. Posiłki należy przyjmować regularnie w ilości 4-5 w ciągu dnia, a kolację powinno się spożywać na 4 godziny przed pójściem spać. Zapobiegnie to bólom, które są spowodowane zatrzymywaniem w organizmie kwasu moczowego. Koniecznie należy dostarczać 2-3l płynów dziennie. Pić można herbaty ziołowe i owocowe, słabą herbatę, kawę zbożową, koktajle mleczno-owocowe lub owocowo-warzywne.
Witam!
W diecie osoby z dną moczanową szczególną uwagę zwracamy na puryny. Dieta powinna zawierać produkty o niskiej zawartości puryn. Trzeba wykluczyć produkty bogate w puryny tj. mięsa, podroby ( wątróbka, nerki, móżdżek), wywary mięsne, sosy mięsne, galarety mięsne, sardynki, śledzie, suche rośliny strączkowe (groch, fasola, soczewica, bób), używki tj kawa, herbata, kakao. Dodam jeszcze, że spożywanie mięsa powinno wynosić około 50g dziennie. Wskazane są natomiast produkty tj.ser, mleko, ryż, owoce, masło, śmietana, miód, dżemy. Trzeba również uważać na produkty powodujące zakwaszenie moczu. Dozwolone są produkty, które go nie zakwaszają i są to: produkty mleczne, marchew, sałata, buraki, ziemniaki, seler, orzechy, kalafior, rzodkiewki. W swojej diecie proszę korzystać z podanych wyżej produktów i komponować z nich całe posiłki. Jeśli chodzi o płyny, to picie minimum 8 szklanek płynów dziennie pomoże obniżyć stężenie kwasu moczowego we krwi.
Po ogólne wskazówki żywieniowe i przepisy zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dna moczanowa a dieta – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta przy dnie moczanowej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jakiej diety przestrzegać przy dnie moczanowej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jakie mięso i ryby można jeść w przypadku ataku dny moczanowej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Nadwaga i dna moczanowa a dieta – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Częste ataki dny moczanowej – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
- Jaka dieta przy stwierdzonej dnie moczanowej? – odpowiada Mgr Ewelina Tabaczar
- Dieta dla osoby chorej na dnę moczową – odpowiada Mgr Natalia Łasek
- Co jeść przy dnie moczanowej i zaburzeniach lipidowych? – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
- Jaką dietę stosować przy dnie moczanowej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Kamica moczanowa - dieta, jadłospis
Dieta w kamicy moczanowej polega na ograniczeniu w
Dieta przy dnie moczanowej - charakterystyka, korzyści, jadłospis
Dna moczanowana określana jest również jako artret
Dna moczanowa - objawy, przyczyny, rodzaje, leczenie, dieta
Dna moczanowa, inaczej podagra lub artretyzm, to c