Jakie domowe ćwiczenia wykonywać na poprawę sylwetki?

Witam. Pytanie kieruję do ortopedy. Mam lekki stopien kifazy i czy to nie przeszkadza w treningach na siłowni? I jakie najlepiej wykonywać domowe ćwiczenia na poprawę sylwetki. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Zależy od stopnia wady i Ew konieczności zabiegów rehabilitacyjnych

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty