Jakie suplementy diety pomagają w Hashimoto?
Witam, jakie suplementy diety pomogaja w hashimoto? Mimo, ze zdrowo sie odzywiam i chodzę na silownie waga wciąż rosnie.
Witam serdecznie,
Przy chorobie Hashimoto warto zwrócić szczególną uwagę na odpowiednią dietę, ustaloną indywidualnie, w zależności od kompleksowych wyników badań, stylu życia danej osoby i jej aktualnej diety.
Czasami dodatkowo zaleca się suplementację selenem, jodem, kwasami omega-3 czy cynkiem, ale wszystko zależy od konkretnej osoby i należy pamiętać, że zarówno niedobór jak i nadmiar może być niekorzystny dla zdrowia. Wyjątek to witamina D, którą powinniśmy suplementować wszyscy od września do kwietnia.
Pozdrawiam
Ewa Zawidzka
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy powinnam zrezygnować z witaminy D, by nie zafałszować wyników krwi? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Choroba Hashimoto i stosowanie Selen – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Dlaczego podczas choroby Hashimoto suplementacja jodem nie jest wskazana? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie suplementy witaminowe najlepiej stosować? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Dieta dla osoby z chorobą Hashimoto – odpowiada Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
- Jak prawidłowo suplementować selen, jod i cynk? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy płyn Lugola pomaga w Hashimoto? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak schudnąć w chorobie Hashimoto? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Czy Equoral można stosować z suplementami diety? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Czy jest jeden preparat leczniczy na Hashimoto? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
artykuły
Chronią przed udarem i zawałem. Warto zażywać, gdy skończyłeś 50 lat
Wraz z ukończeniem 50 lat zmieniają się potrzeby d
Składniki odżywcze niezbędne przy Hashimoto
Gdy tarczyca choruje na Hashimoto Włosy wypadają c
Wspierają odporność, mózg, serce. Które suplementy warto przyjmować?
Czy suplement to obowiązkowy element diety, a może