Jakie zioła na odchudzanie?
Witam,
chciałabym dowiedzieć się jakie zioła mogę stosować i w jakich ilościach, które by mi pomogły na odchudzanie.
Dzień dobry :)
Na odchudzanie najskuteczniejsze będzie zastosowanie zbilansowanej diety oraz włączenie aktywności fizycznej. W tym celu zachęcam do wizyty u dietetyka, który na podstawie wywiadu żywieniowego i zdrowotnego ustali odpowiedni plan żywieniowy.
Zapraszam do kontaktu :)
Pozdrawiam,
Beata Bondyra
DIETOLOGIKA
Witam Panią,
proszę wypróbować czystek, młody jęczmień, miętę, pokrzywę. do potraw należy dodawać np. kminek, rozmaryn, majeranek, cząber, czosnek, bazylię. Nie mniej jednak musi Pani pamiętać że zioła stanowią jedynie dopełnienie zbilansowanej diety. Dzięki nim Pani nie schudnie. Niezbędna jest odpowiednio dobrana dieta!
Widzę że jest Pani z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała i sprawdzę jak rozkłada się tkanka tłuszczowa w Pani ciele. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie zioła mogą pomóc w diecie redukcyjnej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Niepełne oddawanie stolcu – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Czy na diecie odchudzającej można spożywać przyprawy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie dania podczas odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Domowe produkty na wzdęcia – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Dieta dla 55-letniej osoby – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie i ćwiczenia przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta dla kobiety po 3 ciążach – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zdrowe odchudzanie na stałe bez efektu jojo – odpowiada Urszula Forenc
- Grupa krwi 0 a dieta – odpowiada Mgr Beata Bondyra
artykuły
Kwas salicylowy - charakterystyka, źródła kwasu salicylowego, objawy alergii
Alergia na salicylany, a dokładniej, na kwas salic
Zioła w kuchni
Zioła to rośliny, które zawierają substancje wpływ
Dieta w nadwrażliwości na salicylany. Fragment książki "Nie daj się alergii"
Kwas acetylosalicylowy znany był od starożytn