Jakiej witaminy mi brakuje?

Jakiej witaminy mi brakuje ? Osłabione i łamliwe paznokcie, suche wypadające, łamiące się włosy. Chroniczne zmęczenie. Chęć spania. Bóle głowy. Rozdrażnienie. Osłabienie . Nie mam anemii badania na ten temat robione. Czasem niskie ciśnienie. Byłam na dużo różnych dietach przez które miałam problemy z zaparciami których się pozbyłam. Wiec przez brak zbilansowanej diety musiałam wyczerpać organizm od witamin jakie brać ? Co jeść ?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Neurologia Anemia Niedociśnienie tętnicze Ból głowy Zaparcia Wypadanie włosów Interna Osłabienie Rozdrażnienie Włosy Dieta

Lek. Jerzy Bajko Neurolog, Szczecin

95 poziom zaufania

oznaczyć poziom witaminy D3 OH oraz B12

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie badania mogę zrobić, by sprawdzić co mi dolega? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Podejrzenie anemii, bladość i wypadanie włosów – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak poprawić stan moich paznokci i włosów? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Niedobór witaminy B12 a osłabienie – odpowiada Ewa Kozłowska
Czy mogę stosować Biotemax i witaminę B? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Jakie mam stosować suplementy będąc wegetarianką? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Co powoduje osłabienie, zawroty głowy i ciemność przed oczami? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Dlaczego całe życie jestem taka blada? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Jak objawia się niedobór witaminy D i B12? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Karmienie piersią a witamina B12 – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Sprawdź, czy to słabe krążenie. Oto najczęściej ignorowane sygnały

Sprawdź, czy to słabe krążenie. Oto najczęściej ignorowane sygnały

Słabe krążenie Z problemem słabego krążenia zmaga

Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin

Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin

Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr

Dermena - włosy, skóra, paznokcie, rzęsy

Dermena - włosy, skóra, paznokcie, rzęsy

Kosmetyki firmy Dermena są to produkty specjalisty

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zawroty głowy • Choroba mikrofalowa • Ciągłe zmęczenie • Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu • Zaburzenia widzenia • Choroba Addisona • Problemy z koncentracją • Badanie krwi • Bakteryjne zapalenie opon mózgowych • Wymioty • Choroba Parkinsona • Suplementy diety • Przeziębienie • Choroba wysokościowa • Gruźlica • Urazy głowy • Menopauza • Borelioza • Senność • Zakażenie ośrodkowego układu nerwowego • Trichotillomania • Badanie kału

Sprawdź, czy to słabe krążenie. Oto najczęściej ignorowane sygnały • Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin • Dermena - włosy, skóra, paznokcie, rzęsy • Morfologia krwi w diagnostyce łysienia • Niedobory witamin wpływają na wygląd. Sprawdź, jak rozpoznać braki witamin • Twoja skóra, paznokcie i włosy mówią, czego im brakuje (WIDEO • Leczenie anemii - przyczyny, objawy, terapia • Wypadanie włosów - przyczyny, objawy, sposoby, leczenie, jak powstrzymać • Niedobór witamin - przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie • Przyspieszanie porostu włosów

Dlaczego mam ten ból głowy po treningu siłowym? • Dlaczego może pojawić się u mnie afazja? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Co robić z tymi bólami głowy i wymiotami? • Czy dziecko musi stosować tyle leków przy ADHD? • Do jakiego lekarza udać się z polipami zatoki szczękowej? • Interpretacja tomografii komputerowej (TK) zatok • Czy powinienem się martwić wynikiem? • Czy taki wynik badania MR głowy z kontrastem powinien mnie martwić?

Dr n. med. Anna Błażucka – Neurolog, Warszawa • Lek. Martyna Wypych – Neurolog, Warszawa • Lek. Albert Boguszewski – Neurologia, Lublin • Artur Fussek – Neurologia, Rzeszów