Karmienie piersią a grzybica piersi

Witam, jestem karmiącą mamą i stwierdzono u mnie grzybicę piersi. Leczyłam się już m.in. flumyconem, a także kremami clotrimazolem i lamisilatem. Niestety problem wciąż jest nie rozwiązany, a karmienie bolesne. Wiem, że przy schorzeniach grzybicznych powinno trzymać się dietę z niskim indeksem glikemicznym, bez drożdży. I mam pytanie, czy mogę jeść sery pleśniowe, które mają niski indeks ale jednak mają pleśń. Tak samo sprawa dotyczy pieczarek i tłustych serów. Jak bilansować posiłki?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Dieta przy grzybicy: produkty wskazane

Podstawę diety przy grzybicy stanowią warzywa, zwłaszcza czosnek, który zawiera liczne substancje grzybobójcze. W diecie nie powinno zabraknąć także produktów białkowych, szczególnie tych mlecznych, które są źródłem probiotyków, pozwalających odbudować prawidłową mikroflorę bakteryjną i wzmacniających odporność. W menu powinny znaleźć się także ryby morskie, ponieważ zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 mają właściwości przeciwzapalne. Należy także pamiętać o piciu 2 l wody dziennie, która usunie z organizmu toksyny wyprodukowane przez grzyby.
Dieta przy grzybicy: produkty zakazane

Z jadłospisu należy wyeliminować węglowodany proste (produkty z białej mąki, owoce), które sprzyjają rozwojowi grzybicy. Cukier jest bowiem głównym źródłem energii dla grzybów. Na liście produktów zakazanych znajdują się także te, które zawierają drożdże (piwo, wino). W jadłospisie mogą się natomiast znaleźć umiarkowane ilości węglowodanów złożonych, np. pieczywa razowego (ale pieczonego na zakwasie, nie na drożdżach) i brązowego ryżu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty