Zapytaj lekarza

7 4 2 , 1 8 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kiedy można wrócić do biegania po porodzie?

Mam pytanie odnośnie treningów po porodzie. Chciałabym wrócić do biegania (5-10km) i ćwiczeń aerobowych kilka razy w tygodniu, które z zalecenia lekarza zostały wstrzymane na czas ciąży. Od kiedy będzie to dla mnie bezpieczne gdy już urodzę?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Czy w ciąży należy jeść za dwoje?

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy