Jak radzić sobie ze stresem?

Witam Panią. Zaraz po zdarzeniu traumatycznym mogą się pojawić objawy Zespołu Ostrego Stresu (ASD), który po 4 tygodniach może się przekształcić w Zespół Stresu Pourazowego. Te ramy czasowe nakładają klasyfikacje diagnostyczne. Jednak jeśli pojawiają się dokuczliwe, nasilające się objawy warto skontaktować się ze specjalistą od leczenia objawów traumy. Listę specjalistów znajdzie Pani pod tym linkiem http://www.interp.pl/lista-terapeutow/
Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

0

Witam, nie w każdym przypadku pojawia się trauma lub PTSD, nie musi się rozwinąć. Jeżeli potrzebuje Pani rozmowy, coś Panią niepokoi proszę zwrócić się na konsultację do psychologa. Jeżeli chce Pani porozmawiać może skorzystać z konsultacji online. Objawy mogące wskazywać na PTSD to przeżywanie ponownie wydarzenia, unikanie myślenia o nim, nadmierne pobudzenie, przesadne reakcje lękowe, drażliwość, gniew, zaburzenia snu. Zaburzenie powstaje w wyniku urazu, objawia się po okresie utajenia, który może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy (rzadko dłużej niż po 6 miesiącach).
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty