Kiedy rozpocząć ćwiczenia mięśni brzucha po cesarskim cięciu?
Witam
Jestem po drugiej cesarce. 18 listopada mijają 3 miesiące od porodu. Od kiedy mogę zacząć ćwiczyć mieśnie brzucha?
Witam,
ćwiczenia po cc zaleca się robić po 6 miesiącu po porodzie, jednak fakt ich rozpoczęcia proszę skonsultować z lekarzem ginekologiem, który zbada czy wróciła Pani do formy. Proste niewymagające zaangażowania mieśni brzucha ćwiczenia może robić Pani już dziś;)
pozdrawiam!
Dietetyk i mama trójki bobasów;)
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Szczypanie wewnątrz brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Plastyka brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Powiększony brzuch po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Ćwiczeniapo cięciu cesarskim dla 43-latki – odpowiada Mgr Daria Występek
- Jakie ćwiczenia na redukcję brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jakie ćwiczenia na przepuklinę pępkową po porodzie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ćwiczenia fizyczne i miesiączka po cesarskim cięciu – odpowiada Dr n. med. Artur Kowalski
- Jak pozbyć się brzucha po ciąży? – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
- Wysypka na brzuchu po rozpoczęciu ćwiczeń – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Bóle brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
