Kondycja kolan 13-latka a bieganie

Syn ma 13 lat. 3 razy w tygodniu trenuje piłkę nożną w klubie w Sosnowcu, a w weekendy sparingi z innymi klubami, codziennie oczywiście wf w szkole. Moje pytanie: Ponieważ mąż ma najpewniej swoje niespełnione ambicje dodatkowo robi z synem tzw "sprinty" przed domem. trening przygotowany jest przez "innego trenera" (pozaklubowego)przez 3 tyg. co 4 dzień jest przerwa. Syn biega na kostce brukowej, czy to bezpieczne? Mąż mnie wyśmiewa, że to nie koń wyścigowy i jego stawy wcale się nie "zepsują"

KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Ortopedia Dziecko Bieganie Piłka nożna

Lek. Tomasz Solecki Ortopeda, Kraków

49 poziom zaufania

Intensywny trening nie jest super zdrowy ale przy zachowaniu zdrowego rozsądku i stosowaniu obuwia z dobrą amortyzacją jest akceptowalny

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bóle kolan po treningu spoczynkowym – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Co może oznaczać zbytnie zmęczenie u 13-latka? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Czy tępe bóle i uraz mogą świadczyć o poważnych problemach z układem kostnym? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Wynik badania kręgosłupa a bieganie i jazda na rowerze – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
Pogorszenie kondycji u 25-latka – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Chude łydki u 18-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Przeciążenie spojenia łonowego i ubytek w kości a możliwość powrotu do sportu – odpowiada dr Łukasz Michalak
Złamanie kości promieniowej a wskazania po zdjęciu gipsu – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Bolesność kolan podczas biegania – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
Picie napojów energetycznych przez 10-latka – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska

Kondycja kolan 13-latka a bieganie

artykuły

Objawy przeziębienia nie wzbudziły jego podejrzeń. Był w szoku, gdy wybudził się ze śpiączki po trzech tygodniach

Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"

Nie żyje Janusz Kupcewicz. "Takie ciosy trudno znieść"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji