Łamanie, rozdwajanie i utrata objętości włosów po odchudzaniu

Witam. W maju zaczelam sie odchudzac do lipcu schudlam 10kg i od tamego czasu moje wlosy sie lamia rozdwajaja bardzo stracily obietosc jak i pare cm sa krotsze, czego lub jakich witamin moze mi brakowac ? Przy odchudzaniu mialam duzo bialka warzyw i owocow.

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Dermatologia Odchudzanie Włosy Problemy z włosami

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

78 poziom zaufania

Prawopodobnie cierpi Pani na niedobór witamin z grupy B oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (ADE) - najlepszym rozwiązaniem, oprócz urozmaiconej diety, będzie dla Pani spożywanie przez okres kilku tygodni preparatu złożonego zawierającego pełen kompleks witamin i minerałów.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przybieranie na wadze po odchudzaniu – odpowiada Natalia Ulewicz
Jakie leki i suplementy na odporność? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Co jest powodem wypadania włosów u osoby rozjaśniającej włosy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Skłonności do niedoborów witamin a odchudzanie – odpowiada Ewa Kozłowska
Co jeszcze mogę zrobić, aby poprawić stan włosów? – odpowiada Dr Anna Brinken
Powiększony węzeł chłonny i utrata wagi – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Stosowanie witamin przy Leśniowskiego-Crohna – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Czy pieczywo ziarniste jest zdrowe? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Poziom glukozy we krwi a odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
Przewlekłe zmęczenie i kłopoty z koncentracją oraz problemy z włosami i skórą – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz

artykuły

Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin

Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin

Co jeść, żeby nie chorować? Jak komponować posiłki

Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin

Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin

Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr

Witaminy - czym są, suplementacja, źródła i rola w organizmie

Witaminy - czym są, suplementacja, źródła i rola w organizmie

Witaminy to związki, które są niezbędne do prawidł

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Wypadanie włosów • Łysienie • Zasady zdrowego odchudzania • Zgorzel • Laserowe usuwanie gruczołów potowych • Trądzik • Opryszczka • Wirusowe choroby weneryczne • Pobieranie wycinków skóry • Krioterapia • Rumień wysiękowy wielopostaciowy • Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry • Odchudzanie po porodzie • Pielęgnacja cery suchej • Zioła na odchudzanie • Anoreksja • Pękające naczynka • Zmarszczki mimiczne • Drożdżyca • Pemfigoid • Fryzura • Środki wspomagające odchudzanie • Trądzik młodzieńczy • Opryszczka narządów płciowych • Choroby zakaźne i pasożytnicze • Usuwanie wrastających paznokci • Usuwanie brodawek

Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin • Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin • Witaminy - czym są, suplementacja, źródła i rola w organizmie • Wchłanianie witamin - gdzie się odbywa? Co wpływa na efektywność? • Suplementy w ciąży • Wiosenny problem Polaków widać w aptekach. "Nie ma takiego złotego środka" • Prawdy i mity o suplementach diety • O jakiej porze dnia przyjmować witaminy i suplementy diety? • Białko - charakterystyka i rola, występowanie, odżywki białkowe, niedobór, dawkowanie • Kwas pantotenowy (witamina B5) - charakterystyka, rola, występowanie, niedobór, zapotrzebowanie

Jak poradzić sobie z tym świądem miejsc intymnych? • Co będzie skuteczniejsze na grzybicę stóp? • Czy w taki sposób można określić charakter zmiany skórnej? • Czy powinienem coś jeszcze zrobić poza dezynfekcją? • Czy mogę dokończyć opakowanie Axotretu? • Jak wyleczyć te nawroty grzybicy pachwin? • Jak leczy się liszaj płaski nóg i rąk? • Co oznaczają te krostki na mojej twarzy? • Co oznacza taka zmiana na wardze? • Jak pozbyć się tego pryszcza na języku?

Lek. Izabela Lenartowicz – Dermatologia, Katowice • Bożena Krakowian – Szumera – Dermatologia, Olsztyn • Dr n. med. Monika Dudra-Jastrzębska – Dermatologia, Lublin • Lek. Joanna Nowak – Dermatologia, Lublin