Przybieranie na wadze po odchudzaniu
Witam zaczelam odchudzac w maju i do tej pory schudlam prawie 10 kg z 76 na 66.po tym czasie widze ze znowu zaczynam byc glodna i posilki ktore jem mi nie wystarczaja i zaczynam podjadac a waga o kg sie podniosla.Co zrobic jak jesc zeby nie przytyc?