Polecam zgłosić się na spotkanie z psychologiem poznawczo-behawioralnym, z którym przepracuje Pani problem swojego hipochondrycznego lęku. Polecam ten właśnie nurt, ponieważ jest to terapia skuteczna i dość łatwa w przypadku zaburzeń lękowych. Powodzenia!
Witam,
wyobrażam sobie jak trudno jest radzić sobie z taką sytuacją, to bardzo ważne, że poszukuje Pani pomocy i nie lekceważy niepokojących objawów. Tak znaczne nasilenie objawów, na pewno ma poważny wpływ zaburzający na Pani życie. Nasłuchiwanie i wyczekiwanie określonych symptomów płynących z organizmu, na pewno powoduje silny stres i zwiększa lęk przed zachorowaniem. Taka postawa może skłaniać nas do „zobaczenia” czegoś co, realnie istnieje, ale jest czymś innym i nie zagrażającym.
Mam wrażenie , że warto byłoby dla pewności skorzystać z konsultacji u lekarza neurologa a następnie zgłosić się do psychologa, psychoterapeuty i rozpocząć psychoterapię, która umożliwi Pani przeformułowanie treści myślenia a tym samym zmianę zachowań utrudniających życie i myśli z nimi związanych – dzięki temu symptomy ustąpią.
pozdrawiam
A.Aleksandrowicz
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=nf
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zespół paranoidalny i przebieg terapii psychodynamicznej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problem z zaśnięciem u cukrzyka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy w związku u 41-letniej osoby – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zawroty głowy i duszności w wyniku nadmiernego oświetlenia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Schizofrenia rezydualna a objawy fobii społecznej – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Jak namówić 28-letniego syna, żeby poszedł do lekarza? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Czy Bupropion może nasilać lęki? – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Stosowanie plastrów Evra a zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Nasilenie lęków i senność po leku Atarax – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
- Brak odczuwania emocji a choroby psychiczne – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn