Dzień dobry!
Z tego, co Pani pisze wynika, że odczuwany lęk wiąże się dla Pani ze sporym obciążeniem. Ustalanie diagnozy po kilku zdaniach wyjaśnień byłoby nieprofesjonalne i raczej by Pani nie pomogło. Pozwoli więc Pani, że nie odpowiem na pytanie, czy to co Panią dręczy można nazwać fobią. Proponuję by jak najszybciej udała się Pani do psychiatry na konsultację. Włączenie farmakoterapii i psychoterapii pomoże Pani uporać się z uciążliwymi objawami.
Powodzenia!
Pani problem wydaje się być uwarunkowany - tzn. wyuczony podczas jakiejś specyficznej sytuacji, która była na tyle silna, że pozostawiła swój "ślad" w Pani psychice. Ale proszę się nie martwić - jeżeli człowiek jest w stanie nauczyć się czegoś, to może się tego również oduczyć. Polecam udać się na spotkanie z psychologiem poznawczo-behawioralnym - w tym właśnie nurcie tego typu problemy można szybko, skutecznie i długotrwale przepracować i zniwelować. Wydaje mi się, że włączanie terapii farmakologicznej w tym akurat przypadku nie będzie konieczne. Powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk przed kontaktem z ludźmi u 20-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk w sytuacjach z innymi osobami – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia lękowe u 20-letniej osoby – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak radzić sobie z lękiem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak sobie radzić w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Lęk i stres spowodowany kontaktami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Lęk przed pobytem w szpitalu i nieprzespaną nocą – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak zwalczać lęk przed ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Paniczny lęk przed wizytą u lekarza – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Paniczny strach przez psami – odpowiada Mgr Anna Ingarden