Lęki i sny po wypadku komunikacyjnym

Na początku miesiąca miałem wypadek komunikacyjny zostałem uderzony od tyłu sprawca wmawiał mi że to moja wina dopóki nie wezwałem pogotowia i policji od tego momentu jak jadę samochodem jako pasażer, mam lęki jak widzę auta blisko mnie boję się,że znowu coś się stanie .Na drugi dzień miałem koszmar dotyczący wypadku w tym śnie policja obarcza mnie za kolizję, dzisiaj znowu miałem podobny sen w tym śnie widzę cały wypadek czuję to jakbym to ja był wszystkiemu winny proszę o pomoc
MĘŻCZYZNA, 38 LAT ponad rok temu
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur) Psycholog, Poznań
55 poziom zaufania

Szanowny Panie - jedną z najskuteczniejszych terapii pozwalającej pozbyć się lęku po traumie jest terapia poznawczo-behawioralna. Jak może ona wyglądać - może Pan podejrzeć między innymi tutaj: http://vod.pl/w-szponach-obsesji,146289,w.html Mimo iż jest to program z pogranicza dokumentu i programu rozrywkowego - bardzo dobrze pokazuje proces terapii poznawczo-behawioralnej.

Piotr Bochański
Piotr Bochański Psychologia, Sulechów
70 poziom zaufania

Zalecam pełną konsultację psychologiczną, opisany stan określa się często zespołem stresu pouraowego.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty