Lordoza i odstający brzuch

Witam! Moja córka 10-latka ma 152 cm wzrostu, waży 50 kg. Córka należy do sekcji pływackiej, gdzie dziennie przepływa około 2,3 km, mimo to ma duży odstający brzuch, którego się bardzo wstydzi. Generalnie nie jest gruba, jest wysoka, przez ciężkie treningi nabiera mięśni, tylko ten brzuch wciąż jest. Córka ma stwierdzoną lordozę, czy ma to jakiś wpływ? Ostatnio w szkole ktoś jej powiedział, że jest gruba. Jak mogę jej pomóc? Czy z racji dużego wysiłku fizycznego powinnam zastosować jej specjalną dietę, przy której być może brzuszek by zmalał?

KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Ortopedia Lordoza

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

82 poziom zaufania

Witam!

U osób mających patologiczne skrzywienie kręgosłupa ku przodowi (tzw. patologiczną lordozę) może się wydawać, że brzuch jest wystający. Nie oznacza to jednak, że taka osoba ma nadwagę, czy nadmiar tłuszczu w okolicy brzucha. Pani córka jest osobą aktywną fizycznie, dlatego jej wysoka waga w stosunku do wzrostu może świadczyć o dużej ilości masy mięśniowej, która jest 2 razy cięższa od tkanki tłuszczowej. W wieku 10 lat możliwe jest już sprawdzenie składu ciała – u dietetyków można za pomocą specjalnej wagi sprawdzić czy zawartość procentowa tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i wody jest prawidłowa – jeśli nie, należy wprowadzić pewne zmiany w odżywianiu.
Na chwilę obecną proszę zapoznać się z zasadami odżywiania dzieci i młodzieży i sprawdzić czy tak wygląda codzienny jadłospis córki http://portal.abczdrowie.pl/jaka-dieta-dla-nastolatka oraz http://portal.abczdrowie.pl/na-czym-polega-odchudzanie-dzieci
Proszę wspierać córkę w dążeniu do zaakceptowania swojego wyglądu, nie ograniczać pływania, które świetnie wpływa na postawę i udać się do specjalisty.

Pozdrawiam serdecznie,
Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nadwaga, niedowaga, czy może wszystko ok u mnie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Jak zrzucić 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Czy 4-miesięczne niemowlę powinno tyle ważyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Nie czuję się dobrze w swoim ciele: czy jestem za gruba? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Jak schudnąć w młodym wieku? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Jak pomóc dziecku w zgubieniu nadwagi? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Mam 168 cm i ważę 75 kg - co sprawia, że nie jestem otyła? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Jak mam schudnąć z nóg?! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Czy mam nadwagę? Mam 16 lat – odpowiada Mgr Maria Kreid
Jak zrzucić zbędną tkankę tłuszczową z brzucha i ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna

Lordoza i odstający brzuch

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

artykuły

Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie

Dziewczynki o słabych zdolnościach motorycznych są zagrożone otyłością

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła