Muszę schudnąć, tylko jak mam to zrobić?
Chciałabym bardzo schudnąć parę kilogramów - 8 kg w miesiąc. Mam 16 lat, mam 154 cm wzrostu i ważę 50 kg. Mama mi mówi, że mam niedowagę, ale ja i tak bardzo chciałabym schudnąć.
Poradźcie mi jakieś ćwiczenia i sposób odżywiania się. Bardzo chciałabym schudnąć, czasami nawet nic nie jem, bo nie jestem głodna. Ja anoreksji nie mam, żeby ktoś nie pomyślał, że mam.
