Myśli samobójcze i ataki paniki

Czy mam powody do niepokoju? Witam! Od dłuższego czasu nie umiem sobie poradzić z najmniejszymi problemami okaleczałam się i miałam niekiedy myśli samobójcze. Mam poczucie beznadziejności, paniki, rozpaczy lub… pustki. Relacje z innymi są dla mnie najtrudniejsze. Niektóre rzeczy, które robiłam kiedyś, teraz sprawiają mi więcej problemów. Nie doceniam, gdy ktoś mnie chwali, nie rozumiem tak na prawdę o co im wtedy chodzi? Nie doceniam innych, gdy chcą mi pomóc, twierdzę, że jej nie potrzebuję?
KOBIETA ponad rok temu

Grzyby halucynogenne - możliwe skutki spożycia

Witam serdecznie,
Autoagresja oraz myśli samobójcze są zawsze sygnałami, których nie należy ignorować ani bagatelizować. Do tego dochodzi poczucie beznadziejności, problemy z kontaktami interpersonalnymi oraz rozpacz. Wydaje mi się, że jest to odpowiedni moment, abyś skorzystała z pomocy specjalisty.
Pozdrawiam

0

Dzień dobry!

Bardzo proszę osobiście zgłosić się do psychologa, np. w Poradni Zdrowia Psychicznego czy Centrum Interwencji Kryzysowej. Darmowy anonimowy numer telefonu zaufania to 116 123.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty