Nadmierne rozciąganie mięśni

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Silne bóle ścięgien po rozciąganiu nóg – odpowiada Mgr Grzegorz Wichrzycki
• Możliwość rozciągnięcia mięśni poprzez ćwiczenia w wieku 27. lat – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
• Rozciąganie mięśni a ich bolesność – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Ból i uczucie prądu w nodze podczas rozciągania mięśni – odpowiada Mgr Janusz Rudak
• Co zrobić z naderwanym mięśniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Czy trening obwodowy jest dobry dla osób początkujących? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Bóle mięśni po ćwiczeniach cardio – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Co mam zrobić, by mięśnie byly mniejsze a nogi zgrabne? – odpowiada Natalia Ulewicz
• Depresja a bóle mięśni – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
• Mam 14 lat - jak zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie