Natrętne myśli o wypadkach

Często marze o różnych wypadkachnp jade autem i myślę,że zaraz wpadniemy w poślizg.Albo śnie o tym,że zemdlałam czy spadłam ze schodów.Nie czuję z tego powodu złych emocji, nie boje się. Wręcz przeciwnie, czekam na to.Nigdy nic mi się nie dzieje,wychodzę z tego cało. np Tak jakbym wpadła pod samochód i nic mi sie nie stało Przeraża mnie to ale nie potrafię nad tym zapanować.Mam wrażenie,że tylko dzięki temu zwrócę czyjąś uwagę i zacznę być wreszcie szczęśliwa.Zacznę nowy,lepszy rozdział w życiu.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Psychologia Emocje

Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik Psycholog, Łódź

46 poziom zaufania

Proponuję, aby zaczęła szukać Pani alternatywnych sposobów zmiany swojego życia. Zamiast marzyć o wypadku, może Pani zacząć szukać innych scenariuszy w głowie na to jak dokonać tej zmiany, zmiana nie zależy od czegoś(wypadku) czy od kogoś, bycie szczęśliwą to praca, którą Pani musi sama wykonać. Warto zasięgnąć też pomocy u psychologa, który skutecznie pomoże się uporać z natrętnymi myślami i przejść od destrukcyjnych marzeń do realnego planu jak zwiększyć Pani satysfakcje z życia.

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego i rozważyć podjęcie psychoterapii.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Natrętne myśli o wypadkach bliskich – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
Jak się pozbyć natrętnych myśli? – odpowiada mgr Magdalena Serkies
Wysychanie nosa, problemy ze snem i natrętne myśli – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Natrętne myśli przy nerwicy lękowej – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Wyrzuty sumienia i natrętne myśli – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Natrętne myśli a depresja – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Czy w zaburzeniach lękowych mogą pojawiać się lęki i myśli natrętne dotyczące najbliższych? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy natrętne myśli i bezsenność ustąpią? – odpowiada Mgr Tytus Dziewięcki
Jak leczyć zaburzenia lękowe i natrętne myśli? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Jak pozbyć się natrętnych myśli o zdradzie męża? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Zakładasz nogi na deskę rozdzielczą w aucie podczas jazdy? Te dwie historie sprawią, że zastanowisz się czy warto

Niebezpieczny nawyk Oto dwie historie, po których

Long COVID wykańcza go psychicznie. "To piekło, jakbym był poza swoim ciałem"

Jarosław Marciniak od kilku miesięcy walczy z siln

Mieczysław Opałka, polski "pacjent zero" o swojej chorobie: "szykowałem własną stypę"

"Bałem się o swoje córki i wnuki, myślałem, że wsz

Problem z koncentracją i natrętne myśli po śmiertelnym wypadku rodziców

witam przejde do rzeczy, 3 tygodnie temu w wypadku zginęli moi rodzice od tego czasu mam straszne problemy ze sobą, nie umiem w ogolę sie skoncentrować szczególnie w pracy(jestem stolarzem, pracuje na pile) non stop dręczy mnie myśl że to z mojej winy, jak przypomnę se o nich to zaraz mi łzy lecą same nie umiem tego powstrzymać nawet w pracy, boje sie jeżdzić swoim samochodem, boje sie :( w domu z zoną i synem mało rozmawiam, wszystko widze na minus. Czy ja musze isc do psychiatry??

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Strata bliskiej osoby Psychologia Psychoterapia Problemy z koncentracją

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Do psychiatry - niekoniecznie. Bardziej polecam zgłosić się na konsultację psychologiczną, podczas której będzie mógł Pan przepracować swój ból, żal i smutek po stracie rodziców.
Jest Pan aktualnie w procesie żałoby, który u różnych osób ma różną długość i przebieg. Żałoba po stracie wymaga czasu i przechodzenia przez różne jej fazy, aż do ostatecznego pogodzenia się i zrównoważenia. Człowiek może przez ten proces przejść sam, ale warto czasem zwrócić po pomoc aby towarzyszące temu emocje nie zawładnęły w pełni Pana funkcjonowaniem. Powodzenia!

Mgr Agnieszka Nowogrodzka Psycholog, Poznań

52 poziom zaufania

Witam,
z opisu wynika, że wypadek w którym zginęli Pana rodzice miał miejsce niedawno. Stanowił on też dla Pana trudne i niespodziewane doświadczenie. Warto wiedzieć, że proces żałoby po nagłej stracie ważnych dla nas osób trwa zwykle przez pewien czas. W trakcie jego trwania pojawiają się kolejne fazy związane z różnymi emocjami i przeżyciami. Przez portal internetowy nie można postawić właściwej diagnozy. Dlatego nie mogę określić, czy Pana reakcje maja charakter naturalny (co jest bardzo prawdopodobne), czy też nadmiarowy. Jeśli doświadcza Pan niepokoju w związku z obserwowanymi u siebie zachowaniami i reakcjami zachęcam do skorzystania konsultacji u psychologa. W rozmowie będzie mógł Pan więcej dowiedzieć się o charakterze własnych przeżyć, a także uzyskać informacje o możliwych sposobach radzenia sobie w tej trudnej sytuacji.
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Trudności z pogodzeniem się ze stratą rodziców – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
W jaki sposób pogodzić się ze śmiercią ojca? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Powracające myśli o poronieniu – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
Natrętne myśli i zmienne nastroje – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Czy ból może być spowodowany stresem? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Trauma po stracie psa – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Wypadek samochodowy a lęki – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Jak nie myśleć o dziewczynie po rozstaniu? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Trudności ze spaniem i brak apetytu po rozstaniu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Natrętne sprośne myśli – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko

artykuły

Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?

Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b

Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?

Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli

Śnisz o zmarłych? To może znaczyć, że w mózgu zachodzą ważne zmiany

Śmierć osoby z otoczenia to doświadczenie, które d

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Jak się pozbyć tych natrętnych myśli?

Przez 3 lata chodziłem na psychoterapię (TFP). Przez cały okres leczenia przeżywałem psychoterapeutkę jako osobę, która mnie chce skrzywdzić i która mnie prześladuje. Przed psychoterapią nigdy nie miałem takiego objawu (tj. nikt mnie nie prześladował i się nie chciał nade mną znęcać). Jest to nowa rzecz nabyta w trakcie psychoterapii. Potem miałem już dość tego, że ona się ciągle nade mną znęca i ciągle mnie prześladuje w myślach i przerwałem psychoterapię. Od tej pory cały czas czuję obecność demona tej psychoterapeutki, tj. mimo że nie chodzę na psychoterapię, to ona ciągle mnie prześladuje i niszczy moją pamięć, wyobraźnię i myślenie. Czuję się tak, jakby w mojej głowie siedział "rak" i mi atakował wszystkie części mojej psychiki. Do tego gdy rozmawiam z ludźmi to często już planuję jak się przed nimi bronić i żeby nie wchodzili mi do głowy i żeby mnie nie atakowali i to wywołuje że jestem do nich bardzo nieufny i konfliktowy (a przed terapią tego nie miałem). Jak się pozbyć tego "raka" tj. usunąć tego demona psychoterapeutki z mojej głowy?

MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Lęk Stres Zaburzenia zachowania Psychologia Psychoterapia

Mgr Alicja Maria Jankowska Psycholog, Szczecin

63 poziom zaufania

Witam Pana,

proponowałabym aby z tym problemem zgłosił się Pan do lekarza psychiatry, ponieważ prawdopodobnie przenosi Pan swoje doświadczenia z dzieciństwa na psychoterapeutkę. Myślę, że lekarz psychiatra wytłumaczy i pomoże Panu w rozwiązaniu tego problemu. Pozdrawiam serdecznie i proszę nie zaniedbać wizyty u lekarza psychiatry.