Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
90 poziom zaufania

Wizyta u psychologa.
W/w zaburzenia w pierwszej kolejności powinny być leczone psychoterapią.
Farmakoterapia ma charakter bardziej pomocniczy.

Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt Psycholog, Katowice
60 poziom zaufania

Musi Pan odkryć w jakich sytuacjach głownie pojawiają się wymienione przez Pana objawy. Polecam ćwiczenia relaksacyjne, bo to coś co samemu można ćwiczyć by pomoc sobie odzyskać kontrolę nad swoim ciałem w trudnych sytuacjach. Dodatkowo można porozmawiać z psychologiem. Nie zaszkodzi a może pomóc.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty