Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i podjąć leczenie.
Może Pani leczyć się w formie ambulatoryjnej lub na oddziale szpitalnym, w którym stosowana jest psychoterapia /np.: Szp.Uniwersytecki w Krakowie, IPiN w Warszawie/.
Witam,
rozumiem sytuację i obawy z nią związane, jednak ważne jest to, że poszukuje Pani pomocy dla siebie, że chce Pani poradzić sobie z z objawami. Istotne jest to, że szuka Pani zmiany wzorców funkcjonowania, które tak utrudniają życie.To ważne, że zdaje sobie Pani sprawę z sytuacji i potrzeby leczenia, taka postawa umożliwia zaangażowanie w psychoterapię i umożliwia zmiany, których Pani poszukuje.
Proszę nie upadać na duchu! wizyta u psychiatry na pewno jest dobrym początkiem, na drodze do poprawy i zmiany. Dodatkowo warto byłoby skontaktować się z psychoterapeutą np. z Poradni Zdrowia Psychicznego.
pozdrawiam
A.Aleksandrowicz
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=nf
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zawroty głowy i duszności w wyniku nadmiernego oświetlenia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Stosowanie plastrów Evra a zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Zespół paranoidalny i przebieg terapii psychodynamicznej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Zmiana zachowania i ograniczenie przyjmowania pożywienia u 20-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Wykrzywianie głowy i części tułowia u 24-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica lękowa u męża – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Czy możliwe są zawroty głowy przy nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Czy przeziębienie może nasilać nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Problem z zaśnięciem u cukrzyka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja a brak chęci do życia – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Rozwój związku a psychoterapia par
Związek dwojga ludzi nie jest statyczną budowlą, p
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy