Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Najlepiej odrazu. Można też obserwować i podjąć terapię gdy zauważalnie nie będzie nic robił by mieć jakieś aktywne zajęcie o którym opowiada jako o czymś ciekawym.
Pozdrawiam.
Witam,
nie ma znaczenia,na którym jest to etapie,tym bardziej,że one nie są łatwe do rozpoznania i mogą się wzajemnie przeplatać,cofać ,dezorientować. Psychoterapeuta jest kompetentny w tym zakresie i lepiej poprowadzi pacjenta niż członek rodziny.Trzeba jednak wybrać prawdziwego fachowca/np.zapytać o doświadczenie w prowadzeniu podobnych pacjentów/.Czasami inni specjaliści w rehabilitacji mogą mieć kontakty z psychoterapeutami,czy ośrodkami interwencji kryzysowej.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia fizyczne po urazie kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Masaż po złamaniu kompresyjnym kręgosłupa – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy te schorzenia kwalifikują się do zaświadczenia o niepełnosprawności? – odpowiada Mgr Patrycja Nosel
- Czy jest jakaś szansa na wyleczenie po urazie rdzenia kręgowego? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak pomóc starszej osobie po złamaniu kości udowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Puchnięcie nóg u osoby po urazie rdzenia kręgowego – odpowiada Marta Mielniczuk
- Uraz rdzenia a jeżdzenie na wózku – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Korzystanie z wózka inwalidzkiego w celu odciążenia stawów i kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak radzić sobie w codziennym funkcjonowaniu? – odpowiada Mgr Agnieszka Jabłonowska
- Przejmowanie się opinią innych i skrępowanie z powodu niepełnosprawności – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
artykuły
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Na wieczorze panieńskim koleżanka wepchnęła ją do basenu. Do końca życia będzie jeździć na wózku
Przyszła panna młoda została wepchnięta do basenu
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta