O czym świadczy powiększenie brzucha i wzdęcia po nabiale i kiszonkach?

Witam , mam pytanie odnośnie moich dolegliwości a więc podczas gdy w moim menu zagości zsiadłe mleko, kefir, maślanka, czosnek, cebula , ogórki kiszone moje jelita zaczynają się buntować mam silne wzdęcia i ucisk w żołądku o czym może to świadczyć, myślałam że ma to pozytywny wpływ na florę jednakże mi szkodzi prosze o poradę o czym to może świadczyć
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa
100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

najwyraźniej wprowadziła Pani do swojej diety zbyt wiele produktów zwierających bakterie fermentacyjne. Bakterie te silnie pracują stad wzdęcia i przelewanie w jelitach. Proszę stopniowo wprowadzać wymienione produkty w niewielkich ilościach. Należy "przyzwyczaić" przewód pokarmowy do tego typu produktów.
Innym powodem może być nietolerancja na laktozę, alergie na nabiał.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty