Dieta i wskazane produkty żywnościowe podczas kuracji antybiotykowej
Co warto jeść podczas kuracji antybiotykowej?
Witam,
czas terapii antybiotykiem jest wyjątkowy. Zastosowane leczenie ma wpływ nie tylko na bakterie wywołujące chorobę lecz również na bakterie symbiotyczne znajdujące się w jelitach. Ponieważ stosowanie antybiotyku może doprowadzić do zachwiania równowagi mikroflory jelitowej warto zadbać o jej ochronę. Podczas kuracji warto spożywać:
-probiotyki w naturalnej postaci np. kiszoną kapustę, zakwas z buraków, ogórki kiszone, jogurt naturalny, maślanka, kefir itp
-prebiotyki przyczyniające się do selektywnego rozwoju bakterii symbiotycznych znajdujące się w czosnku, cebuli, cykorii, karczochach, szparagach.
-witaminę C - naturalne jej źródła to świeże owoce i warzywa, a najwięcej jest ich w pomarańczy, grejpfrucie, papryce, brokule, kapuście itd.
Warto w tym czasie zrezygnować z produktów zawierających cukier.
pozdrawiam
Magdalena Kubik
Podczas kuracji antybiotykowej należy dostarczać probiotyki żywe kultury bakterii, najwięcej jest ich w naturalnych jogurtach, a także proszę wdrozyć prebioyki, które podtrzymują działanie probiotyków, sa to pomidory, cebula, czosnek, korzenie dalii. Proszę również jeść witaminy, warzywa i owoce szczególnie z witaminą C, KTÓRA PODNOSI ODPORNOŚĆ
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta i wybór produktów żywnościowych podczas kuracji antybiotykowej – odpowiada Roma Wojtewicz
- Dieta podczas leczenie grzybicy – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
- Jak wzmocnić naczynia krwionośne? – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Jakie owoce jeść przy zakażeniu Helicobacter? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dieta wspomagająca odporność – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Jakie właściwości mają cykoria i ciecierzyca? – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Jakie produkty żywnościowe na przemianę materii? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Dieta przy refluksie i zespole jelita drażliwego – odpowiada Mgr Alicja Golonka
- Suplementy diety wzmacniające odporność w zimie – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
- Czy można przerwać kurację antybiotykową? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
