Witam. Aby rozpisać indywidualny jadłospis , potrzebny jest dokładny wywiad medyczno-żywieniowy. Zapraszam na stronę www.lekkoizdrowo.pl oraz na bloga ze zdrowymi przepisami: www.zdrowapasja.blogspot.com. Pozdrawiam.
Naturalną odporność wspomoże witamina C, która znajduje się w papryce w bardzo dużych ilościach. Polecam także miód, który zawiera wiele składników wzmagających odporność. Warto także sięgnąć po syropy z maliny i lipy, które świetnie rozgrzewają. I oczywiście naturalny antybiotyk, który znajduje się w czosnku i cebuli. To tak najbardziej ogólnie jeśli chodzi o odporność. Po szczegółowe informacje zapraszam: marta@zdrowozjesz.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Suplementy diety wzmacniające odporność w zimie – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
- Zioła na przeziębienie – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Dieta i wskazane produkty żywnościowe podczas kuracji antybiotykowej – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Co robić, aby podnieść odporność organizmu u 6 latka? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Co na poprawę odporności u przedszkolaka? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Nieduży niedobór żelaza a problemy z odpornością – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Właściwości odchudzające piperyny – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Praca w zmiennych warunkach klimatycznych a suplementy i domowe sposoby na odporność – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Częste przeziębienia u dziecka szybko przechodzące w zapalenie płuc a wzmacnianie odporności – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Dieta przy kandydozie i dopuszczalne produkty – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Domowe sposoby na kaszel suchy i mokry. Syropy i inne sposoby na kaszel
Uporczywy suchy kaszel u dorosłego potrafi być rów
Letnia infekcja? Od razu sięgnij po te produkty
Letnie przeziębienie potrafi zaskoczyć. Gdy na zew
Sposoby na obniżenie gorączki bez leków
Masz gorączkę? Wypróbuj domowe sposoby Gorączka to