Dieta przy refluksie i zespole jelita drażliwego

Witam, jaka diete stosowac przy refluksie, zespole jelita drazliwego (typ mieszany, zaostrzenie objawow po orzechach, salatkach warzywnych z majonezem, papryce konserwowej) oraz hemoroidach. Gdzie moge znalezc przepisy?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr Alicja Golonka
Mgr Alicja Golonka Dietetyk, Skawina
27 poziom zaufania

Witam,
przede wszystkim powinna Pani wyeliminować potrawy i produkty, które nasilają objawy refluksu. Zaliczamy do nich:produkty i potrawy tłuste, odsmażane i ciężkostrawne, cebula i warzywa cebulowe, szparagi, karczochy, pomidory i ich przetwory, owoce cytrusowe i soki z tych owoców, czekolada i wyroby czekoladowe, mocna herbata, kawa, napar z mięty, napoje gazowane, alkohol,
ostre przyprawy (pieprz, ostra papryka, chilli, curry, ocet, musztarda).

Serdecznie pozdrawiam,
mgr Alicja Golonka
www.dietetyk-proporcja.pl

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty