Jakie badania powinnam zrobić, żeby dowiedzieć się dlaczego mam wzdęty brzuch?

Witam, jestem 30letnia kobieta. Od ok dwóch miesięcy jestem na diecie i intensywnie ćwiczę. Niestety brak efektów moich wysiłków. Schudłam ok 3kg i waga dalej stoi. Ale nie to mnie najbardziej martwi. Otóż od dłuższego czasu mam bardzo wzdęty dół brzucha,tzn podbrzusze,od pępka w dół. Cierpię czasami na zaparcia,ale nie odczuwam jakiegoś dyskomfortu w związku z wzdetym brzuchem,po prostu jest on bardzo wystający. Zażywam codziennie probiotyk, odstawiłam nabiał, piję siemię lniane,jednak nie widzę żadnej zmiany. Nie wiem czym może być spowodowane to jak bardzo mój brzuch wystaje. Jakie badania powinnam zrobić,do jakiego lekarza się udać, gdzie szukać pomocy?

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Wzdęcia brzucha Zaparcia Badanie brzucha Gastroenterologia Dietetyka Probiotyki Nabiał Dieta

Mgr Mateusz Durbas Dietetyka, Kraków

70 poziom zaufania

Dzień dobry,

Wzdęcia brzucha mogą wynikać z nadmiernego spożycia produktów żywnościowych, które obfitują w składniki z grupy FODMAP. Są to krótkołańcuchowe węglowodany, które charakteryzują się ograniczoną lub wręcz marginalną absorpcją w jelicie cienkim, natomiast intensywną fermentacją bakteryjną do krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych oraz wysoką aktywnością osmotyczną. Dieta z niską zawartością FODMAP koncentruje się w głównej mierze na ograniczeniu podaży z żywnością, łatwo fermentujących, krótkołańcuchowych węglowodanów, w tym galakto- i fruktooligosacharydów (GOS i FOS), dwucukrów (laktozy), monocukrów (fruktozy) oraz polioli (np. sorbitolu, mannitolu, ksylitolu, erytrytolu). Do przykładowych pokarmów bogatych w FODMAP zalicza się jabłka, gruszki, śliwki, wiśnie, arbuzy, suszone owoce, cebulę, czosnek, nasiona roślin strączkowych, mleko i jego przetwory naturalnie zawierające laktozę, jak również produkty zbożowe na bazie pszenicy. Aby znacząco poprawić funkcjonowanie układu trawiennego proszę poważnie zainteresować się dietą low FODMAP, opracowaną przez naukowców z Uniwersytetu Monash w Australii. Wyniki wszystkich dotychczas przeprowadzonych badań, w tym obserwacyjnych (kliniczno-kontrolnych) i randomizowanych, kontrolowanych badań klinicznych, ogólnie przemawiają za stosowaniem diety o niskiej podaży FODMAP u pacjentów z zespołem jelita drażliwego, bowiem od 50% do nawet 80% chorych zgłasza pewne korzyści w porównaniu z przestrzeganiem rutynowej, codziennej diety. Szczególnie wydaje się, że wspomniany sposób odżywiania pozwala znacząco złagodzić bóle brzucha, wzdęcia i biegunkę.

Z wyrazami szacunku,
Mateusz Durbas
Dietetyk Kliniczny
mateuszdurbas.pl

Małgorzata Gajewczyk Dietetyka, Wrocław

60 poziom zaufania

Warto zacząć od diety low fodmap i ocenić samopoczucie. Na mojej stronie znajdzie Pani porady dotyczące diety low fodmap oraz diety low fodmap:

https://akademiazz.com.pl/produkt/zbilansowana-dieta-low-fodmap/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie produkty spożywać, aby pozbyć się wzdęcia brzucha? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Co spożywać przy podejrzeniu OBS? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Z czego wynika ten problem ze wzdęciami? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Dlaczego nie widać poprawy mojego leczenia? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Dlaczego mój brzuch jest taki wydęty? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Co mogę jeść przy tych schorzeniach? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Jak stworzyć dietę o tych parametrach? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Co może znaczyć taki duży brzuch? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Jelito drażliwe a stosowanie diety – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Dlaczego mam biegunki i bóle brzucha? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas

artykuły

Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego

Dieta FODMAP może być pomocna w poprawie stanu zdr

Zespół jelita drażliwego - dieta i zalecenia żywieniowe przy IBS

Dieta w zespole jelita drażliwego odgrywa kluczową

Stres odczuwasz w… jelitach? To może być IBS

Bóle brzucha, biegunki na zmianę z zaparciami, a t

Jakie ewentualne badania powinnam zrobić, aby dowiedzieć się, co mi dolega?

Witam Moje problemy pojawiły się jakiś czas temu. Pierwsze objawy pojawiły się podczas mycia zębów - odruchy wymiotne. Później było coraz gorzej. Nawet płukanie wodą powodowało odruch wymiotny. W tej chwili doszedł uporczywy ból brzucha, reagowanie odruchami wymiotnymi na jedzenie. W ciąży nie jestem, wyniki krwi są w normie wg lekarza, a ja coraz gorzej się czuję. Jakie ewentualne badania powinnam zrobić, aby dowiedzieć się, co mi dolega? Dziękuję.

KOBIETA ponad rok temu

Układ pokarmowy Wymioty Interna

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Proszę Pani,

jeśli wymioty i ból brzucha są silne, należy się czym prędzej udać na ostry dyżur do szpitala mającego odział chirurgiczny. Możliwe, że dolega Pani: kamica pęcherzyka, przerost odźwiernika lub inny poważny problem.

Jeśli natomiast to są delikatne wymioty, połączone z niezbyt dokuczliwym bólem brzucha, w pierwszej kolejności należy wykonać gastroskopię w celu wykluczenia zmiany w żołądku lub przełyku. Dobrze byłoby zrobić badania biochemiczne i CRP.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Promieniujący ból w okresie ciąży – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Gdzie szukać przyczyny wymiotów i odruchu wymiotnego? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Dlaczego mam ten odruch wymiotny o poranku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Interpretacja wyniku badania USG jamy brzusznej u 2-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Uciążliwe odruchy wymiotne i problemy z chodzeniem – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Ból brzucha i odruchy wymiotne w czasie leczenia przewlekłej białaczki szpikowej – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
Co takiego może mi dolegać? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznaczają bóle brzucha i mdłości u 25-latki? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Czy coś może mi dolegać? – odpowiada Lek. Bartosz Domagała
Jakie badania powinnam zrobić przy uporczywych wzdęciach? – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

artykuły

Lekarz sam sobie zrobił gastroskopię. Nagranie dla widzów o stalowych nerwach

Gastroenterolog udostępnił na YouTube nagranie obr

Nudności i wymioty - przyczyny, leczenie, objawy towarzyszące

Nudności i wymioty to nieprzyjemne dolegliwości, k

Żołądek - charakterystyka, choroby żołądka, zioła na żołądek

Żołądek jest miejscem trawienia i jedną z najważni

Dr n. med. Marek Derkacz Diabetolog, Lublin

umów wizytę

Lek. Jacek Miśkiewicz Internista, Warszawa

umów wizytę

Lek. Dorota Antczak-Bugajska Internista, Starogard Gdański

umów wizytę

Lek. Krystyna Twardowska - Saucha Internista, Zabrze

umów wizytę

Dlaczego mam wzdęty brzuch?

Witam. Od jakichś 5 dni mam bardzo mocno wzdęty brzuch. Nie wiem czy to ma jakiś związek z zażyciem nieświadomie przterminowanych witamin b12 o 2 lata ( prosze nie pytac jak to się stało ) czy może to z jakiegoś innego powodu, chociaż nigdy nie miałąm mtak poważnie wzdętego brzucha, jest twardy, nawet próbwałam nie ejsc za duzo a on nadal był taki, rano po wypróżnieniu również. Do tego dzisiaj doszedł bol brzucha i rozwolnienie. Ma to jakiś związek ? Warto iść do lekarza ?

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Biegunka Wzdęcia brzucha Ból brzucha Gastroenterologia

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Zależy ile tabletek Pani przyjęła. Jeśli to było jednorazowe omyłkowe przyjęcie leku to nie powinno mieć ono związku z uczuciem wzdęcia brzucha. Przyczyną może być zaparcie i nieprawidłowa dieta. Zalecam wizytę u lekarza w celu przeprowadzenia badania lekarskiego.