Objawy anhedonii
Mam objawy anhedonii, psychoterapeuta okreslil moj problem jako, ze mam "watpliwosci", jednak kilka wizyt nie przynioslo rezultatow. Jak sobie z tym poradzic?
Kilka wizyt raczej rzadko przynosi rezultaty w przypadku psychoterapii. W moim doświadczeniu wymaga to przynajmniej 3 miesięcy regularnej terapii. Proponuję wykazać się cierpliwością.
Z czym jest związana anhedonia?
Przede wszystkim kilka wizyt nie wystarczy, by przynieść poprawę, gdyż psychoterapia jest procesem długoterminowym. Radzę, by na bieżąco omawiać swoje watpliwości ze specjalistą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: