Oczyszczanie organizmu z toksyn dzięki błonnikowi

Chciałabym oczyścić swój organizm z toksyn i jelita ze złogów. Czy Witalny błonnik, który robi tak ogromną furorę w Internecie jest bezpieczny dla organizmu i zdrowia?
KOBIETA, 51 LAT ponad rok temu
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz Dietetyk, Katowice
51 poziom zaufania

Witam, błonnik w dawce powyżej zalecanej jest niewskazany. Może doprowadzić do bolesnych zaparć, które często kończą się lewatywą. Wszystko w odpowiednich dawkach jest ok.

Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań
69 poziom zaufania

Nie należy stosować żadnych tego typu preparatów ani żadnych kuracji oczyszczających. Błonnika obecny w codziennej diecie na bieżąco "oczyszcza" jelita tak więc należy spożywać produkty pełnoziarniste oraz warzywa i owoce codziennie a jelita będą pracowały prawidłowo.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty