Odchudzanie boczków i brzucha u 12-latki
Mam 12 lat. Mój wzrost to 155 cm, a waga 47 kg. Ja wiem o tym, że w moim wieku nie można się odchudzać, ale ja chciałabym schudnąć z brzucha i boczków. Nie jem już słodyczy od 2 tygodni. U mnie nie ma problemów z motywacją i utrzymaniem postanowienia, tylko z tym, że nie wiem czy dobrze się odżywiam. Ogólnie to dużo się ruszam, jeżdżę na łyżwach, rolkach, biegam, jeżdżę na rowerze i na hulajnodze. Do biegania i ogólnie ruszania się mam dużo miejsca, bo mieszkam blisko lasu.
