Odchudzanie po porodzie u 33-latki

Po urodzeniu drugiego dziecka (niedotlenienie okoloporodowe,dziecko nadaktywne)nie moge wrocic do swojej wagi,mam 33lata,165cm,77kg i 0checi na aktywnosc fizyczna.po aktywnym dniu z hiperaktywnymi dziecmi,kiedy pojda spac marze tylko o lozku.zreszta od porodu kazdy wysilek fizyczny (nawet seks)konczy sie bolem w podbrzuszu i krwistymi plamieniami,co mnie tym bardziej zniecheca do cwiczen.3ginekologow stwierdzilo,ze wszystko jest ok.co robic?chce schudnac,brac ciagle leki pbolowe?od czego zaczac?
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu
Odchudzanie Dietetyka
Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Witam,

Jako Mama Trójki dzieci, wiem o czym Pani pisze. Jako Mama też chcę zaznaczyć, że się da, bo też dałam radę. Jako dietetyk zapraszam po spersonalizowaną dietę do siebie, wystarczy kliknąć lub skopiować link, http://dbamodiete.pl/dieta-on-line/ rozpisze Pani jadłospis i zobaczy Pani jak ładnie zacznie Pani schodzić z masy. A próbowała Pani pilates albo jogę, na początek 5 minut, po tygodniu 10 i tak stopniowo zwiększoać...

życzę Pani powodzenia!:)
pozdrawiam ciepło!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Koty chorują na panleukopemię i pilnie potrzebują pomocy. "Ich stan jest ciężki"

Koty chorują na panleukopemię i pilnie potrzebują pomocy. "Ich stan jest ciężki"

Dziesięcioro kotów zaraziło się parwowirusem - nie

 Dominik Breksa w kilka sekund stał się żywą pochodnią. Teraz jest cudem na skalę światową

Dominik Breksa w kilka sekund stał się żywą pochodnią. Teraz jest cudem na skalę światową

- To był tragiczny wypadek. Dominik miał nieca

 Znane mamy i ich córki

Znane mamy i ich córki

Niedaleko pada jabłko od jabłoni Jaka matka, taka

Popularne tematy

Dieta Cambridge • Dieta dla kobiet • Dieta Montignaca • Dieta dla mężczyzn • Waga a zdrowie • Dieta South Beach • Nadwaga • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska • Suplementy diety • Dieta zasadowa • Ćwiczenia fizyczne • Dieta alkaliczna • Żywienie • Diety odchudzające • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Środki wspomagające odchudzanie • Kilokalorie • Anoreksja • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Dukana • Dieta w miażdżycy • Diety dla alergików • Mięso

Artykuły na ten temat

Koty chorują na panleukopemię i pilnie potrzebują pomocy. "Ich stan jest ciężki" • Dominik Breksa w kilka sekund stał się żywą pochodnią. Teraz jest cudem na skalę światową • Znane mamy i ich córki • Dzieci w polskich szpitalach są niedożywione • Powrót do formy- jak odzyskać sylwetkę po porodzie, odżywianie, ćwiczenia. • Rozwój układu pokarmowego dziecka krok po kroku • "Chcę nadal być mamą" - gwiazda "M jak miłość" Judy Turan o walce z rakiem • Smog - kuzyn biedy • Oblicza Starości - poruszająca wystawa, która oswaja ze starością • Prezent na pierwsze urodziny - życie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy