Powinna Pani odłożyć odchudzanie na po ciąży. Absolutnie nie wolno stosować żadnych suplementów diety, nadmiernego wysiłku fizycznego i diet. 12 kg to jest nic, przy tak niskiej wyjściowej wadze. Organizm jest tak zaprogramowany, że na czas ciąży gromadzi zapasy, ponieważ nie było ich przed ciążą, a są one niezbędne do prawidłowego rozwoju płodu. Próby odchudzania mogą się zakończyć przedwczesnym rozwiązaniem lub powikłaniami dla płodu. Waga płodu, łożyska, wód płodowych i powiększonego mięśnia macicy stanowią znakomitą większość tych 12 kg na plusie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przyrost wagi w 24 tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Zbyt mała ilość wód płodowych w 30 tygodniu ciąży – odpowiada Małgorzata Panek
- Czy można się odchudzać w ciąży? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Napady głodu po odchudzaniu – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Powikłanie w czasie porodu w postaci zatoru wodami płodowymi – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Odchudzanie po ciąży przy tabletkach antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Racjonalne odchudzanie w ciąży – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy brak okresu to wina wagi? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Cukrzyca a odchudzanie – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Utrata dziecka w późnym okresie ciąży - co było przyczyną i czy można było temu zapobiec? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Ważył ponad 130 kg. Schudł połowę, choć nie liczył kalorii
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o