Odpowiednia waga dla 22-latki

Proszę o odpowiedź na następujące pytanie: Ile powinna ważyć dziewczyna w wieku 22 lat o wzroście 150cm? Oczywiście widziałam przedziały normy wskazywane w kalkulatorach BMI, jednak zależy mi na opinii eksperta, jaka waga byłaby najodpowiedniejsza, pod względem zdrowotnym(zwłaszcza że mam problem z pcos i wysokim testosteronem) i estetycznym.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Interna Waga a zdrowie

Dr n. med. Marek Derkacz Diabetolog, Lublin

88 poziom zaufania

Witam,

Jeśli ma Pani PCOS, to istnieje duże prawdopodobieństwo insulinooporności. Wówczas zaleca się redukcję masy ciała (celem redukcji insulinooporności) , a więc korzystnym dla Pani BMI byłoby BMI w zakresie 19-21, czyli masa ciała średnio około 45 kg - BMI =20. Nie powinna Pani jednak "zejść"" z masą ciała poniżej BMI = 18,5, gdyż jest to już niedowaga, która niekorzystnie odbija się na organizmie - zaburzenia metaboliczne (np. zaburzenia miesączkowania, negatywny wpływ na kości itd.)

Pozdrawiam serdecznie.

dr n. med. Marek Derkacz

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Stosowanie Metfrominy a PCOS – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
Insulinooporność a wyniki badań laboratoryjnych – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
Czy insulinooporność jest wyleczalna? – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
Prawidłowa waga dla 24-latka – odpowiada Mgr Marzena Rojek
Kalkulator wagi w ciąży i po ciąży – odpowiada Roma Wojtewicz
Odpowiednia waga dla 19-latki – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Odpowiednia waga dla 20-latki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Prawidłowa waga przy 185 cm wzrostu u 22-latki – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
Jaka jest odpowiednia waga do wzrostu 163 cm? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

Odpowiednia waga dla 22-latki

artykuły

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Obliczanie wagi do wzrostu i wieku

Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji