Opuchlizna i nadmierne tycie

Dzień dobry, mój problem to nadmierne tycie mimo , że nie zmieniłam odżywiania nawet zaczęłam regularnie ćwiczyć ! Robiłam badanie tarczycy TSH i T3 ,T4 wszystko w porządku, byłam u ginekologa i też wszystko super - miesiączki regularnie -mam 43 lata, ciśnienie dobre. morfologia dobra. Poza tym mam opuchniętę dłonie i stopy, większy biust. Stosowałam dietę ułożoną przez dietetyka -1500 kcal - i nic Sama stosowałam dietę 1000 kcal ( dla mnie głodówka ) i ćwiczyłam i zatrzymałam wagę w miejscu.

KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu

Badanie hormonów tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Dietetyka Wahania wagi

Fakty o zdrowiu - Olej z ryb może zapobiegać schizofrenii?

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

83 poziom zaufania

Opisane przez Panią problemy sugeruję, że ze zdrowiem i metabolizmem jednak nie wszystko jest w porządku. Czy ginekolog wykonał panel badań hormonalnych, czy tylko przeprowadził standardowe badanie? Pomimo faktu, iż miesiączkuje Pani regularnie może Pani wchodzić powoli w okres menopauzy, który może się wiązać ze zmianami w poziomie podstawowej przemiany materii i wpływać na zwiększenie masy ciała. W takiej sytuacji nawet bardzo restrykcyjna dieta może przez pewien okres czasu nie przynieść efektów, gdyż masa ciała nie jest w takim okresie bezpośrednio związana z podażą energii. W takiej sytuacji dobre efekty uzyskuje się stosując produkty spożywcze będące źródłem fitosteroli (substancji, które "oszukują: nasz organizm, gdyż są bardzo podobne do ludzkich hormonów). Szczególnie dobrym ich źródłem są nasiona soi (nieprzetworzone, kotlety i granulat są ich pozbawione) lub płatki owsiane.
Jeżeli ma Pani problemy z opuchlizną przyczyną mogą być jakieś problemy z układem wydalniczym, w tym z nerkami. Polecam w takiej sytuacji zrezygnować z solenia żywności i skonsultować sprawę u nefrologa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy skład tego leku może powodować tycie? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Dlaczego waga przy diecie nie spada? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Zapotrzebowanie kaloryczne 26-letniej kobiety – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
Regularne tycie u 43-letniej kobiety – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
Co zrobić aby dieta przyniosła efekt? – odpowiada Dr Karolina Janion
Zmiana diety a efekt jojo – odpowiada Mgr Diana Wolańska-Buzalska
Jestem chuda i mam małe piersi - jak to zmienić? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Dieta odchudzająca przy figurze typu jabłko – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Nadmierne tycie u 8 latki – odpowiada Urszula Forenc
Brak efektów po 2 tygodniach odchudzania – odpowiada Roma Wojtewicz

Opuchlizna i nadmierne tycie

Fakty o zdrowiu - Olej z ryb może zapobiegać schizofrenii?

artykuły

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Co się dzieje, gdy jesz żywność przetworzoną?

Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła