Osłabienie podczas pracy

Witam . Od czterech miesięcy mam nową pracę. jest to praca fizyczna, przez 8 godzin stoję przy stoliku w miejscu. Od pewnego czasu zaczęło robić mi się słabo. Gdy przychodzi wieczór i pomyśle że rano mam iść do pracy to wpadam w panikę. Strasznie zaczynam się stresować. Dodam że słabo robi mi się tylko w pracy , w domu jest wszystko dobrze . Nie wiem co robić, podejrzewam, że ta praca obciąża mnie za bardzo psychicznie.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Interna Psychologia Osłabienie

Mgr Alicja Maria Jankowska Psycholog, Szczecin

63 poziom zaufania

Pozytywne nastawienie do wszelkich działań w naszym życiu daje pozytywny rezultat. W naszym organizmie wydziela się dużo endorfin, dopaminy i serotoniny, które odpowiadają za dobre samopoczucie. Kiedy nasze nastawienie do wykonywanej czynności jest negatywne, ilość tych hormonów bardzo maleje i zaczynamy czuć się źle. Do tego dochodzi jeszcze proces psychologiczny, którego w krótkiej odpowiedzi internetowej nie da się wyjaśnić. Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska

http://psychoterapie-szczecin.pl/

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Bardzo możliwe, ze tak reaguje Pani na niecheć do tej pracy.
Magdalena Brabec

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam, stanie 8 godzin to faktycznie duże obciążenie dla organizmu. Szczególnie jeżeli stoi się w miejscu. Nie dziwię się, że robi się Pani słabo. Z tego co pani opisała nie wynika, że problem związany jest z psychiką. Pozdrawiam

Mgr Anna Rossa Psycholog, Katowice

44 poziom zaufania

Być może praca obciąża Panią fizjologicznie, ale przyczyna może być również emocjonalna. To mogą być różne rzeczy - obawa przed niesprawdzeniem się, presja, robienie rzeczy, na które nie ma
Pani ochoty itp... Mogą to być także relacje z innymi ludźmi - może kogoś się tam Pani obawia, ktoś Panią denerwuje, przytłacza, zmusza do czegoś. Jeśli
nadarzy się okazja, pewnie warto zmienić zajęcie, ale warto też znaleźć przyczynę osłabienia, tak aby w przyszłości móc się ochronić przed takimi sytuacjami.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rozstanie z dziewczyną po braku szczerości – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Czy moje 2-letnie dziecko ma autyzm? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak radzić sobie w nowym miejscu pracy? – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
Dlaczego poziom dopaminy w mózgu spada? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Problemy z koncentracją po powrocie z pracy – odpowiada Mgr Agnieszka Nepelska
Jak rozplanować zdrowe odżywianie w pracy? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
Nastawienie do życia a zdrowie – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
Jak mam się pozbyć negatywnych myśli? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
Po jakim czasie można wrócić do pracy fizycznej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Stres odczuwany przed czynnościami w pracy – odpowiada Mgr Marek Lisowski

Osłabienie podczas pracy

artykuły

Uzależnieni od alkoholika. "To często najbardziej tragiczne ofiary nałogu"

Stres - czy potrafisz sobie z nim radzić?

Jest jak dr House, ale w spódnicy. "Bez postawienia dobrej diagnozy, nie ma dobrego leczenia"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji