Witam,
mam na imię Wojciech, mam 15 lat i mam olbrzymią otyłość! Mam 170 cm wzrostu i aż 123 kilogramy wagi, sam nie umiem sobie z tym poradzić, nie jestem osobą za bardzo aktywną, większość czasu spędzam w domu. Większość osób mówi mi: "MŻ" - Mniej Żarcia, lecz chodzi o to że nie jem dużo! Dziennie zjadam: Śniadanie: Bułka z żółtym serem i herbata z 2 łyżeczkami cukru. Obiad: Talerz zupy. Kolacja: Bułka z szynką. to jest cały mój jadłospis... Próbowałem wiele diet lecz nic nie pomogło! Proszę o pomoc! Nie umiem sobie z tym poradzić!!
Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych Twój wzrost znajduje się w granicy normy. Masa ciała jest zdecydowanie za duża. Ponieważ Twój organizm ciągle się rozwija niewskazane jest odchudzanie na własną rękę. Powinieneś jak najszybciej porozmawiać o swoim problemie z rodzicami oraz udać się do lekarza. Jeśli wzrost masy ciała nie ma związku z nadmiernym spożywaniem posiłków można podejrzewać podłoże chorobowe. Częstą przyczyną otyłości u młodzieży są zaburzenia hormonalne. Stosowanie się do zaleceń fachowców powinno skutkować utratą nadwyżki kilogramów.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mam dużą nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga do wzrostu - właściwa proporcja – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy to odpowiednia waga dla 10-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga nastolatki: ile powinna ważyć trzynastolatka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga - jaka powinna być? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga: ile powinna ważyć piętnastolatka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Idealna waga - jak powinna wynosić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Obliczanie prawidłowej wagi u nastolatki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga u 14-latka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Chciałbym schudnąć do 80 kg. do 1.09.2010 co mam robić? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna