Zapytaj lekarza

7 4 0 , 9 5 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Owsianka z jogurtem naturalnym na diecie

Witam czy jeśli jestem na diecie mogę na śniadanie jeść owsiankę z jogurtem naturalnym a nie z mlekiem?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Właściwości korzenia żeń-szeń

Korzeń życia ? tak nazywany jest w azjatyckim obszarze kulturowym żeń szeń. Lekarz Leszek Walentynowicz udziela informacji, dlaczego warto dostarczyć organizmowi żeń szeń, zarówno przed, jak i po wysiłku fizycznym.

Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska Dietetyk

Nie ma przeciwwskazań do wymienienia mleka na jogurt jeżeli Pani tak bardziej smakuje. Natomiast jeżeli dieta jest ułożona przez dietetyka to warto zmiany w jadłospisie konsultować ze swoim dietetykiem.

Witam,

Oczywiście że może Pani zjadać owsiankę z jogurtem a nie z mlekiem. Jogurt powinien być tak jak Pani pisze naturalny a nie owocowy, słodki.

W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy