Poczucie samotności i chęci przytulenia kogoś
Co zrobić gdy nachodzi mnie straszna ochota żeby ktoś mnie przytulił a nie mam żadnej takiej osoby? :(
Z krótkiego opisu mogę tylko stwierdzić, że potrzebne Pani jest wsparcie. Proszę zadbać o siebie, jeżeli nie ma Pani nikogo bliskiego/zaufanego, warto skorzystać ze wsparcia psychologicznego.
Popieram powyższą opinię - jakikolwiek środek zastępczy pomoże na krótką metę. Najlepiej poszukać takiej osoby. A jeżeli występują trudności w jej odnalezieniu - można zwrócić się po pomoc do najbliższych, przyjaciół bądź psychologa.
Warto zastanowić się, co sprawia, ze w Pani życiu brakuje takiego kogoś? I jak to zmienić? Samemu czy z pomocą specjalisty psychologa?
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poczucie samotności po rozwodzie – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Co mam zrobić z tym poczuciem samotności? – odpowiada Mgr Błażej Capek
- Uczucie samotności po odejściu chłopaka – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
- Poczucie samotności u 22-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Poczucie samotności u młodej matki – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Jak poradzić sobie z poczuciem samotności? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Czy to na pewno jest depresja? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Jak odzyskać chęć do życia i pozbyć się myśli samobójczych? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Jak poradzić sobie z ciągłym zmęczeniem i brakiem chęci do życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Poczucie smutku i brak sensu życia u 14-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
artykuły
Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"
Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
„Nie daje rady…" To kryzys?
Podstępny kryzys psychiczny potrafi zjawić się nie