Uczucie samotności po odejściu chłopaka

Nie mam nikogo. Kończąc szkole 2lata temu każdy poszedł w swoja stronę. Ja będąc w związku poznalam mojego chlopaka przyjaciół. Naprawdę fajni ludzie. Teraz chłopak mnie zostawił po 2,5 roku chodzenia. Codziennie płacze bo nie mam nikogo. Nie mam się komu wyzalic. siedzę w domu bez pracy bez niczego ;( nawet na dwór nie wychodzi bo nie mam do kogo. Dopiero kiedy zostawił mnie sama przekonałam się jak naprawdę wygląda nic ;( nie radze sobie ze strata osoby która kocham.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Mgr Agata Kulpa-Kulpińska

Witam,
rozstanie jest wydarzeniem życiowym, które powoduje silne uczucia, smutku, lęku, złości, żalu.
Potrzeba czasu by zaakceptować nową sytuację i wrócić do równowagi. Na początku zwykle jest poczucie utraty bezpieczeństwa i stabilizacji. Z Pani wiadomości wnioskuję, że jest teraz najtrudniejszy etap procesu związanego ze stratą.
Wsparcie przyjaciół, bliskich jest bardzo pomocne, niestety czytam, że Pani nie ma nikogo.
Może są osoby, które były kiedyś dla Pani bliskie, do których mogłaby Pani zaryzykować i odezwać się by mogli pomóc, wysłuchać, pobyć razem?

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

80 poziom zaufania

Dzień dobry.

Żal po stracie jest stanem naturalnym. Najlepszym dla niego lekarstwem jest czas. Wydaje się, że w Pani stanie pomocna byłaby przynajmniej konsultacja psychologiczna.

Pozdrawiam i powodzenia.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Koszmary senne po utracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Załamanie po odejściu żony – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Co zrobić ze sobą po rozstaniu? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
Czy mogę mieć depresję po śmierci męża? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Uczucie samotności po rozstaniu – odpowiada Mgr Karolina Kwiatkowska
Jak dojść do siebie po nagłej śmierci mamy? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak poradzić sobie po stracie mamy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Żal po stracie przyjaciółki – odpowiada Mgr Anna Suligowska
Poczucie samotności i chęci przytulenia kogoś – odpowiada Piotr Bochański
Jak radzić sobie z utratą bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Bohdan Bielski

Uczucie samotności po odejściu chłopaka

artykuły

Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?

Ekspert: Utrata domu i dotychczasowego życia to dla uchodźców porównywalne do żałoby po stracie bliskiego

„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła