Akcje edukacyjne a rzucanie palenia
Wiele kobiet nie rezygnuje z palenia podczas ciąży. Czy można w jakiś sposób zmienić tę sytuację? Czy akcje edukacyjne mogą cokolwiek zmienić? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.
Witam Panią
Pisze Pani o poczuciu winy i ogromnej stracie bardzo bliskiej dla Pani osoby, z pani słów czuć żal i pustkę którą bardzo trudno wypełnić. Zadaje Pani mądre pytanie jak pogodzić się z taką stratą, polecałabym sesje psychoterapii na których mogłaby Pani stopniowo oswajać się z brakiem przyjaciółki, lekarstwem jest też upływ czasu i żałoba.
Anna Suligowska
Ból i żal po stracie, poczucie niesprawiedliwości, rozczarowania i złości są normalnymi, zrozumiałymi uczuciami. Nie może Pani jednak brać na siebie winy czy odpowiedzialności,za śmierć (samobójstwo) przyjaciółki. Zachęcam do skorzystania z pomocy psychologa.
Witam,
zachęcam do skonsultowania się z psychoterapeutą. Praca ze specjalistą pozwoli Pani odnaleźć drogę do pogodzenia się z tak wielką stratą, jaką jest utrata bliskiej osoby. Warto odkryć, z czego wynika Pani poczucie winy i jak może Pani przywrócić w sobie równowagę emocjonalną by móc dalej żyć, pielęgnując pamięć o wspaniałej osobie, którą najwyraźniej Pani kochała i podziwiała.
Może także warto rozważyć, co mogłaby Pani zrobić dla innych w hołdzie zmarłej przyjaciółce? Mógłby to być piękny prezent na symboliczne pożegnanie jej. Proszę zdecydować, czy takie działanie mogłoby być dla Pani pomocne..?
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strata przyjaciółki – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
- Jak pogodzić się ze śmiercią przyjaciółki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Samobójstwo przyjaciółki po brutalnym gwałcie – odpowiada Mgr Iwona Hildebrandt
- Życie po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Pustka i samotność po stracie ukochanego brata – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Lęki i zaburzenia zachowania po stracie ojca – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Depresja po śmierci wnuczki – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Jak poradzić sobie po stracie rodzica? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Depresja po stracie ukochanej mamy – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
- Jak poradzić sobie z powracającą tęsknotą za zmarłą osobą? – odpowiada Mgr Magdalena Smoleń-Kosno
artykuły
Jak przeżyć śmierć bliskiej osoby?
Śmierć ukochanego człowieka jest zawsze bolesnym d
Jak żyć po stracie bliskiej osoby?
Chociaż każdy człowiek przeżywa odejście i stratę
Ekspert: Utrata domu i dotychczasowego życia to dla uchodźców porównywalne do żałoby po stracie bliskiego
Od początku wybuchu wojny w Ukrainie do Polski prz