Witam serdecznie,
dieta jest konieczna jeśli mąż chce uniknąć farmakoterapii. Nieleczona hipercholesterolemia może prowadzić np. do zawału mięśnia sercowego.
Niestety nie ma ćwiczeń fizycznych, które obniżałyby poziom cholestrelu i TG we krwi. warto jednak wprowadzić umiarkowanie intensywną aktywność fizyczną dla poprawy wydolności pracy układu krążenia.
Na zbyt wysokie TR w pierwszej kolejności wykluczyłabym słodycze i alkohol.
Na cholesterol: tłuszcze zwierzęce, a tym pełnotłusty nabiał i tłuste mięsa. Można je śmiało zastąpić tłustymi rybami np. łososiem, makrelą.
Powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poziom cholesterolu a dieta i ruch fizyczny – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wysoki poziom cholesterolu a dieta – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co jeść na obniżenie cholesterolu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak obniżyć dietą poziom cholesterolu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wpływ posiłków na poziom cholesterolu i trójglicerydu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Wysoki poziom cholesterolu a dieta niskotłuszczowa – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak obniżyć cholesterol bez leków? – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Jaka dieta będzie odpowiednia dla męża z wysokim cholesterolem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zawartość tłuszczy na diecie odchudzającej – odpowiada Mgr Olga Wojtysiak
- Wysoki poziom cholesterolu a wybór diety – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
artykuły
Kardiolodzy są zgodni. Ta jedna zasada skutecznie obniża poziom cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu to jedna z głównych prz
''Cichy zabójca". Oto sygnał, że tętnice są zapchane cholesterolem
Chociaż wysoki poziom cholesterolu nie wywołuje ch
Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Obniżanie cholesterolu to skuteczna profilaktyka z