Witam serdecznie,
dieta jest konieczna jeśli mąż chce uniknąć farmakoterapii. Nieleczona hipercholesterolemia może prowadzić np. do zawału mięśnia sercowego.
Niestety nie ma ćwiczeń fizycznych, które obniżałyby poziom cholestrelu i TG we krwi. warto jednak wprowadzić umiarkowanie intensywną aktywność fizyczną dla poprawy wydolności pracy układu krążenia.
Na zbyt wysokie TR w pierwszej kolejności wykluczyłabym słodycze i alkohol.
Na cholesterol: tłuszcze zwierzęce, a tym pełnotłusty nabiał i tłuste mięsa. Można je śmiało zastąpić tłustymi rybami np. łososiem, makrelą.
Powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
