Prawidłowa budowa ciała dla 11-latki
Witam mam 11 lat 150 cm wzrostu i ważę 37kg. Rodzina mówi mi ,że jestem chuda ,ale ja myśle inaczej.
Dieta w ciąży
Witaj, Twoja masa ciała według siatek centylowych stosowanych w celu określania masy ciała oraz wzrostu dla osób do 18 roku życia wskazuje na niedowagę. Zastanów się czy jesz odpowiednio duże porcje posiłków, których powinno być 5 w ciągu dnia. Nie możesz się głodzić, ani unikać jedzenia, ze względu na Twój wiek dojrzewania, podczas którego organizm potrzebuje dużej ilości energii na pokrycie bieżących potrzeb. W przeciwnym razie może dojść do niedożywienia, a w konsekwencji do zaburzenia funkcjonowania organizmu i powstawania chorób. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest prawidłowa, jak na 13-latkę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga dla 13-latki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 16 lat - czy moja waga jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy waga u 13-latki jest prawidłowa? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga dla 14-latki o wzroście 154 cm – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Prawidłowa waga dla 11-latki mającej 161 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Masa ciała nastolatki - czy jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 164 cm? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Mam 11 lat, 164 cm wzrostu i ważę 61 kg. Czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Wymiary ciała i waga dla 11-latki – odpowiada Mgr Dorota Barańska
artykuły
Dbaj o dietę dziecka już podczas ciąży
Matka już podczas ciąży kształtuje nawyki żywienio
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Siatki centylowe - zasady działania, rodzaje, siatki dla wcześniaków
Siatka centylowa jest jedną z metod kontroli zdrow