Problemy z zapamiętywaniem i koncentracją u 18-latki

Mam problemy z zapamiętywaniem i koncentracja. Nauka sprawia mi trudność, muszę nad nią spedzać dużo czasu. Gdy byłam w gimnazjum wmawiałam sobie że musze mieć z wszystkiego 5 i "kułam" godzinami az do nauczenia. Wtedy bardzo stresowałam się nauką i pozostało to mi do dziś. Mam również tiki nerwowe i problemy z zasypianiem, mama mówi że mam nerwice. Jestem nieustannie nerwowa i czesto czuje sie zmeczona pozbawiona energii. Czasem również mam uczucie jakby mnie ktoś ściskał za serce.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Nerwica Psychologia Problemy z koncentracją
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków
80 poziom zaufania

Brak odpowiednich metod radzenia sobie ze stresem i nadmierny perfekcjonizm rzeczywiscie mogą z czasem doprowadzić do rozwinięcia się zaburzenia nerwicowego. Ale można się go z powodzeniem pozbyć - w gabinecie psychologa/psychoterapeuty. Namawiam serdecznie do podjęcia takiej współpracy.. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Nerwice związane ze stresem

Nerwice związane ze stresem

Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spek

 Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie

Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie

Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w

Zaburzenia psychosomatyczne - co to, objawy, przyczyny, jak leczyć?

Zaburzenia psychosomatyczne - co to, objawy, przyczyny, jak leczyć?

Zaburzenia psychosomatyczne dotyczą przede wszystk

Popularne tematy

Natrętne myśli • Nerwica natręctw • Nerwica histeryczna • Lęk • Depresja • Stres • Nerwica żołądka • Zaburzenia pamięci i intelektu • Nerwica serca • Relacje z rodzicami i teściami • Warsztaty z rozwoju zawodowego • Anoreksja • Depresja maniakalna • Zespoły urojeniowe i otępienie • ADHD • Uzależnienie od alkoholu • Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu • Emocje • Relacje z przyjaciółmi • Zaburzenia rozwoju • Kryzys w małżeństwie • Mania • Depresja reaktywna • Duszności

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę starać się o ciążę podczas leczenia zaburzeń lękowych? • Czy mogę stosować preparaty na sen podczas leczenia nerwicy? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Co oznaczają kołatanie serca i zaparcia? • Czy takie objawy wskazują na nawrót nerwicy? • Czy taka kombinaja leków psychiatrycznych jest prawidłowa? • Jak leczyć lęki trwające od dzieciństwa? • Czy będę mogła wypić lampkę szampana po zażyciu tego leku? • Czy to może w przyszłości zwiększyć ryzyko nawrotu dolegliwości lękowych? • Czy mogę przyjmować suplement i nie zaszkodzić dotychczasowemu leczeniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy