Diagnozowanie autyzmu

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu? Obejrzyj film i dowiedz się, jak można do zdiagnozować.

Dzień dobry!

Przyjmowanie wieloskładnikowych suplementów diety jest bezzasadne i najczęściej nie ma żadnego pozytywnego wpływu na na nasze życie i zdrowie. Suplementacja jest zasadna wtedy, jeśli wcześniej w badaniach wykażemy niedobór jakiegoś składnika.

Zdecydowanie lepszym i o większej szansie skuteczności rozwiązaniem, będzie wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej i zmiana diety tak, aby to dzięki niej dostarczać sobie wszystkich potrzebnych składników.

Problemy z koncentracją i pamięcią mogą być jednak także objawem chorób i zaburzeń, stąd warto osobiście skonsultować się z lekarzem.

Pozdrawiam!

0

Witam. Proponuje Pani zastosować następujące suplementy:
-ginkgo biloba - polepsza krążenie w mózgu
-omega 3 &omega6 czyli tran
-lecytyna
-witaminy z grupy B - ważne dla procesów myślowych
przyprawy także są cenne:
-cynamon raz na jakiś czas
-kurkuma
-kakao - tylko te gorzkie zawiera również dużo magnezu, mikroelementy, które są ważne
dieta
-jajka kurze - zawierają cholinę, która pełni ważną rolę w budowie komórek mózgu i poprawia pamięć.
-dieta z niskim indeksem glikemicznym
-sport(najlepiej bieganie,które przyczynia się do neurogenezy )
-sen przynajmniej 8h na dobę
-zdrowe odżywianie
-nauka języka obcego
-należy zrezygnować z używek
Efekty nie będą widoczne od razu, poprawa może wystąpić najwcześniej po miesiącu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty