Czy autyzm jest wyleczalny?
Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, czy autyzm jest wyleczalny.
Wyobrażam sobie, że musi być Panu ciężko funkcjonować cały dzień w poczuciu ciągłego zmęczenia. Strategię zwalczenia Pana zaburzeń snu są zależne od tego, czym są one spowodowane. Najczęstszymi przyczynami są choroby somatyczne, niewłaściwa higiena snu, substancje psychoaktywne, stres związany z aktualną sytuacją życiową, trwające czy powracające kryzysy. Najbardziej skutecznym sposobem na bezsenność jest więc zlokalizowanie i zwalczenie jej przyczyn. Doraźnie można stosować także leki jednak nie rozwiązują one sedna problemu i mogą powodować np. bóle głowy następnego dnia, zmęczenie (sen nie jest tak regenerujący jak powinien). Proponuję skorzystać z pomocy psychologa.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Urbanowicz
Można zastosować tabletki na sen, jeśli takie zdarzenia zdarzają się raz na jakiś czas. Warto natomiast, jeśli problem się powtarza, zbadać przyczynę problemów ze snem. Tabletki pomogą jednorazowo, natomiast znalezienie przyczyn bezsenności, ich przepracowanie pomoże na przyszłość. Radziłabym przyjrzenie się obecnej sytuacji- czy istnieją jakieś powody bezsenności lub udanie się do psychologa, z którym wspólnie dojdzie Pan do przyczyn problemu.
Do pozostałych odpowiedzi dodam tylko, że jeśli mieszka Pan w Warszawie lub okolicy, może Pan skorzystać z pomocy Ośrodka Medycyny Snu Instytutu Psychiatrii i Neurologii.
Pozdrawiam serdecznie Aneta
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie są sposoby na bezsenność? – odpowiada Piotr Bochański
- W jaki sposób leczyć problemy ze snem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Leczenie bezsenności – odpowiada Mgr Agnieszka Urbanowicz
- Zaburzenia snu u 19-latka – odpowiada Mgr Anna Rossa
- Gdzie w Polsce leczy się zaburzenia snu? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Występowanie lęków podczas zasypiania – odpowiada Mgr Aneta Kopel
- Problemy z zaśnięciem u 21-latka – odpowiada Mgr Katarzyna Włoch
- Problem z realistycznymi snami u 19-latka – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Dlaczego mam takie problemy ze snem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak leczyć problemy z zasypianiem u dorosłego? – odpowiada Mgr Justyna Żebrowska-Naklicka