Witam. Przede wszystkim należy zweryfikować co jest przyczyną problemów że snem - stres, zaburzenia nerwicowe, nieprawidłowa higiena snu? I wyeliminować wyzej wymienione.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty